首页> 精神心理科> 多梦> 最近晚上经常说梦话怎么回事

精选回答(3)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

晚上经常说梦话可能与生理因素有关,也可能与神经衰弱、睡眠障碍等疾病因素有关。

1、生理因素

近期精神压力过大、过度劳累或者处于睡前观看恐怖影片等,容易导致晚上经常说梦话。应注意休息,避免过度劳累,睡前可以听舒缓的音乐,有助于促进睡眠。

2、神经衰弱

可能是长期紧张、高压力状态下工作,或者是生活中发生突发性事件等,导致精神活力下降、脑力易疲劳,从而出现晚上经常说梦话的现象。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,同时还应配合心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

3、睡眠障碍

可能是由于生活作息不规律、长期抽烟喝酒、睡前过度兴奋等,导致睡眠质量下降,从而出现晚上经常说梦话的现象。患者可遵医嘱口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物治疗,同时还可以配合心理治疗,例如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

除上述原因外,还可能与抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等因素有关。如果患者症状持续,应及时到医院就诊,明确病因后进行治疗。

2023-07-22 07:44

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任立存 主任医师 河北省邢台市威县社区医院

擅长:中医科

提问

关于说梦话过多者也有可能是神经衰弱的表现,你可以吃一些养血安神的天王补心丸。

2016-01-11 11:33

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

根据你的咨询,一是少考虑问题,二是避免剧烈运动,三是服用柏子养心丸,甜梦口服液治疗,

2016-01-11 11:30

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疾病百科

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经常说梦话

1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部,语言中枢有时还能活动,这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。   2、比喻不切实际,不能实现的话。

  • 症状起因:引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。

  • 常见检查: 脑电图  

  • 就诊科室:精神

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