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红萝卜如何吃治痛风
补充说明：红萝卜如何吃治痛风
a******W 2015-12-26 19:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风患者可以适量食用红萝卜、芹菜、菠菜、西兰花、黄瓜等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗痛风，若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.红萝卜
红萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养成分，具有促进尿酸排泄的作用。因此，适量食用可辅助降低体内尿酸水平。长期摄入有助于补充机体所需的多种微量元素及矿物质，改善因缺乏上述物质所致不适症状。
2.芹菜
芹菜中含有的黄酮类化合物能够抑制尿酸合成酶的活性，从而减少尿酸的产生。经常食用可以起到降血压、降血脂的功效，对于预防心血管疾病也有一定作用。
3.菠菜
菠菜中的嘌呤含量较低，且含有丰富的钾元素，有利于促进尿酸的代谢和排出。适当进食菠菜可以为身体提供必要的营养素，并支持整体健康状况。
4.西兰花
西兰花属于低嘌呤食物，每100克约含4毫克左右的嘌呤，不会导致血尿酸升高，也不会诱发痛风发作。此外，其还含有硫代葡萄糖苷等有益成分，对身体健康有积极影响。
5.黄瓜
黄瓜中含有一定的水分以及膳食纤维，能够促进尿液形成，进而促进尿酸排出体外。日常适当食用还可以帮助缓解便秘的症状。
患者平时要注意避免高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜等，以减少痛风发作的风险。同时还要保持适当的运动量，如快走或慢跑，以维持正常的体重。
2024-01-09 00:44
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医生回答(1)
易姹新 主治医师 三甲
提问
萝卜属碱性食品,含有多量的水分和维生素,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜.唐•孟诜说：萝卜“甚利关节”；《食性本草》认为萝卜能“行风气,去邪热,利大小便”；《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”.萝卜生食还含有大量的维生素C和丰富的钾盐,这样就可起到碱化血液并有利尿作用.痛风一症,仍属于中医的“痹证”范畴,由此可见,萝卜适宜痛风患者食用.所以,痛风病人多吃萝卜有利康复。
2015-12-26 19:42
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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