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孕妇生吃红萝卜好不好？
补充说明：孕妇生吃红萝卜好不好？
2021-02-05 14:30
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朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇适量生吃红萝卜有益健康。
红萝卜富含维生素A、C和纤维素，有助于促进消化和吸收，增强免疫力。此外，红萝卜中的抗氧化物质可以保护胎儿免受自由基的伤害，有利于胎儿的正常发育。但需要注意的是，孕妇在食用红萝卜时应适量，避免过量摄入导致消化不良或其他不适。
2022-09-26 22:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
