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糖尿病尿蛋白吃什么
补充说明:糖尿病尿蛋白吃什么
a******W 2015-12-14 16:45
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精选回答(1)
糖尿病患者出现尿蛋白时,饮食中可以考虑增加燕麦、荞麦、黑米、南瓜、西兰花等食物的摄入。这些食物含有一定的营养素,但并不能直接治疗尿蛋白症状,若症状持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。高血糖患者摄入后可减少胰岛素的需求量。该食物中含有的β-葡聚糖能够促进机体产生胰岛素,进而降低血糖水平。
2.荞麦
荞麦中的芦丁具有降血压、降血脂的作用,对于改善糖尿病合并高血压有一定的帮助作用。此外,荞麦还含有丰富的膳食纤维,可以帮助调节血糖水平。
3.黑米
黑米是一种低GI值食品,其碳水化合物消化吸收缓慢,不会引起血糖骤升。黑米中含有多种维生素及矿物质,长期适量食用有利于维持身体健康状态。
4.南瓜
南瓜中所含的果胶能减缓肠道对糖类物质的吸收速率,从而起到稳定血糖的效果。另外,南瓜籽富含不饱和脂肪酸,有助于提高体内胰岛素敏感性,辅助控制血糖水平。
5.西兰花
西兰花富含膳食纤维,可延缓小肠黏膜对葡萄糖的吸收,有助于平稳血糖。此外,西兰花还含有铬元素,在一定程度上能增强胰岛细胞的功能,促进机体分泌更多的胰岛素以降低血糖浓度。
建议定期监测血糖变化,同时注意均衡饮食,避免过度摄入高糖食物如糖果、糕点等。若症状持续或加重,应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-02-03 08:44
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医生回答(1)
您控制饮食,适量体育锻炼,保持愉悦的心情。多吃蔬菜,少吃或不吃含糖高的食物。每周至少应坚持运动3次,每次运动持续时间为30-60分钟,包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动。运动过程中应感觉周身发热、出汗,但不要大汗淋漓。品应该选择:糙米、粗杂粮,因为粗杂粮(如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等)富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素,糖尿病患者长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。
2015-12-14 16:45
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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