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光杏仁的功效
补充说明：光杏仁的功效
a******W 2015-11-01 13:30
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精选回答(1)
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
光杏仁是指苦杏仁，具有止咳平喘、润肠通便、润肺止咳、生津止渴、美容养颜等功效，但患者在食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。
1、止咳平喘
苦杏仁具有止咳平喘的功效，可以用于治疗咳嗽、咳痰、喘息等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用苦杏仁进行治疗。
2、润肠通便
苦杏仁还具有润肠通便的功效，可以用于治疗便秘、排便困难等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用苦杏仁进行治疗。
3、润肺止咳
苦杏仁具有润肺止咳的功效，可以用于治疗咳嗽、咳痰、喘息等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用苦杏仁进行治疗。
4、生津止渴
苦杏仁可用于治疗津伤口渴、消渴等症状。如果患者出现上述症状，可以在医生指导下使用苦杏仁进行治疗。
5、美容养颜
苦杏仁中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤健康。
但患者需注意，食用苦杏仁时需注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果患者对苦杏仁过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2017-12-13 16:26
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医生回答(2)
曹天云 主治医师 三甲
提问
光杏仁具有止咳平喘、润肠通便、利水消肿、解毒杀虫、祛痰止痒等功效作用。由于光杏仁属于中药材，其使用需谨慎，如有需要，建议咨询专业医生或药师。
1.止咳平喘
光杏仁具有镇静中枢神经系统的作用，能抑制咳嗽反射和呼吸中枢兴奋性。可用于缓解肺热咳嗽、气促等症状。可将光杏仁研磨成粉后加入温水中服用。
2.润肠通便
光杏仁富含油脂，能够润滑肠道，促进排便。对于治疗便秘有较好的效果。患者可以取适量的光杏仁直接食用或者将其捣碎后加水饮用。
3.利水消肿
光杏仁有利尿作用，有助于消除体内多余的水分，从而达到消肿的目的。适用于治疗因湿邪所致的浮肿、水肿等症。可将光杏仁煮熟后连同汤汁一起食用。
4.解毒杀虫
光杏仁有一定的毒性，但其本身也具有一定的解毒作用，两者相互抵消，故而表现为解毒杀虫。主治痈疽疮疡、皮肤瘙痒等问题。可用鲜品捣烂外敷或煎汤内服。
5.祛痰止痒
由于光杏仁含有苦杏仁苷，经水解产生氢氰酸，对黏膜有温和的麻醉作用，因此具有止痒的效果。可用于治疗风寒咳嗽、皮肤瘙痒等症状。可将光杏仁制成丸剂或散剂口服，也可外用。
需要注意的是，虽然光杏仁具有多种功效，但因其含有的苦杏仁苷具有毒性，在食用时需严格控制剂量以避免中毒风险。此外，妊娠期及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响胎儿或婴儿健康。
2024-01-16 23:36
举报王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发现，每天吃50～100克杏仁(大约40～80粒杏仁)，体重不会增加。甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以，肥胖者选择甜杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明，甜杏仁能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽，具有美容的功效。
2015-11-01 13:29
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