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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

产妇催奶可以考虑饮食调理、中药外敷、穴位按摩、乳房排空练习、适量运动等方法来促进乳汁分泌。若以上措施效果不佳或出现乳腺炎等问题,应尽快就医。
1.饮食调理
产后饮食应富含蛋白质、维生素及矿物质,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等,以促进乳汁分泌。合理的营养摄入有助于提高母体免疫力和恢复体力,进而改善泌乳量不足的问题。
2.中药外敷
选用具有催乳作用的中药材如王不留行籽、路路通等研磨成粉后加水调制成糊状外敷于胸部。这些药材通过皮肤吸收进入体内发挥作用,从而起到疏通乳腺管、增加乳汁分泌的作用。
3.穴位按摩
选择特定的催乳穴位如膻中穴、少泽穴等,在专业人士指导下进行轻柔地按压。中医认为刺激这些穴位能够调节内分泌系统功能,促进血液循环和激素水平平衡,从而辅助提升产奶能力。
4.乳房排空练习
每次哺乳前后用温热湿毛巾覆盖并轻揉乳房数分钟;然后将乳头置于宝宝嘴前引导其正确吸吮直至有效排空。此方法旨在通过频繁且彻底地排空乳房来刺激下丘脑释放催产素,进一步诱发身体产生更多乳汁。
5.适量运动
产后适当进行温和形式的身体活动如散步、瑜伽等可帮助促进新陈代谢及血液循环。良好血液循环有利于营养物质运输至乳腺组织支持泌乳过程;同时还能缓解因长时间静坐而引起的背部及腿部酸痛等问题。
在整个哺乳期间,产妇应保持良好的睡眠质量,因为充足的休息对于催奶至关重要。此外,产妇还应注意避免过度的精神压力,以免影响催奶效果。

2023-12-28 02:00

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

催乳素在怀孕后稍是正常的。溴隐亭一般都是用来治疗高泌乳素症,溴隐亭对胎儿的发育的影响很大,一般建议停药2个月以上再怀孕。你是停药2个月怀孕的,所以对你胎儿没什么影响。平时注意饮食和休息,如有不适请及时就医。

2015-10-31 15:57

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催乳素 (泌乳素,PRL)

催乳素主要促进乳腺生长发育和乳汁的形成,并可抑制促性腺激素的分泌。

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