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哺乳母亲怎样催奶
补充说明：哺乳母亲怎样催奶
a******W 2015-10-09 10:14
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳母亲可以通过饮食调理、中药调理、乳房按摩、充足休息、吸奶器辅助等方法来催奶。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
哺乳期的母亲应增加蛋白质及水摄入量，如饮用鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白食物。蛋白质有助于促进乳腺组织生长发育，提高泌乳量。
2.中药调理
哺乳期女性可在医生指导下服用通草、王不留行等中药材来帮助催奶。这些药物能够疏通乳腺管路，改善乳汁淤积现象，从而达到催奶效果。
3.乳房按摩
通过轻柔地按摩乳房来刺激乳腺分泌乳汁，每日数次。按摩可以促进血液循环，增加乳腺分泌乳汁的能力，有助于催奶。
4.充足休息
保证每天有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。充足的休息有利于身体恢复和调整内分泌状态，对促进乳汁分泌有积极作用。
5.吸奶器辅助
使用吸奶器模拟婴儿吸吮动作，刺激乳腺分泌乳汁。吸奶器可以帮助排空乳房，促进乳汁分泌，同时也有助于预防乳腺炎的发生。
此外，哺乳期间，母亲还需注意保持良好的心态，避免因压力过大导致乳汁分泌减少。若上述措施无效且伴有其他不适症状，则建议咨询专业医师，评估是否需要药物干预或其他针对性护理措施。
2024-01-04 13:34
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
" 你好，哺乳期的妈妈每天饮食一般应包括：粮食500-700克，蛋类200克（4个），肉类200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，汤水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中绿叶菜不少于250克），宜雄性鱼肉、蟹虾，糯米、长面红糖食品。不宜雌性、大小麦、辣性、腌制食品。 在哺乳期间，无花果炖母鸡下奶很好。还有雄性鱼肉、蟹虾，猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药糯米、长面红糖食品。不宜雌性、大小麦、辣性、腌制食品。
"
2015-10-09 10:17
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1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
