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喝茉莉花茶有何好处
补充说明：喝茉莉花茶有何好处
a******W 2015-10-08 16:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
喝茉莉花茶有提神醒脑、补充水分、促进消化、改善口臭、辅助减肥等好处。但需注意的是，这些好处虽然有助于健康，但茉莉花茶并不能替代医疗治疗。
1.提神醒脑
由于茉莉花茶中含有咖啡因，该物质能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。适量饮用可缓解疲劳、提高注意力，但不宜过量以免引起失眠等问题。
2.补充水分
茉莉花茶属于一种较为常见的饮品，其中含有一定的水分，适当摄入可以为身体补充水分。对于缺水的情况具有一定的缓解作用，也能够在一定程度上润滑肠道黏膜，有利于促进排便。
3.促进消化
茉莉花茶中还存在一定的茶多酚以及儿茶素等物质，这些物质能够促进胃液分泌，从而达到促进消化的目的。长期坚持喝茉莉花茶还可以帮助减轻体重，有助于减肥瘦身。
4.改善口臭
茉莉花茶中的挥发油成分能起到清新口气的效果，而茶叶本身也有吸附异味的功能。经常喝茉莉花茶可以帮助消除口腔内的细菌，减少口臭的发生几率。
5.辅助减肥
茉莉花茶中含有的咖啡因和茶碱等物质能够加速脂肪分解代谢，同时还能抑制食欲。因此对减肥有一定的积极作用。但是要注意不要过量饮用，否则可能会导致心悸或睡眠障碍。
建议每天适量饮用茉莉花茶，避免睡前大量摄入以确保充足睡眠质量。饮食方面宜多样化，保证营养均衡。
2024-02-23 04:40
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。 所以常喝茉莉花水是对身体有很多好处的。
2015-10-08 16:33
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痢疾，古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒，发病急剧，伴突然高热，神昏、惊厥者，为疫毒痢。痢疾初起，先见腹痛，继而下痢，日夜数次至数十次不等。多发于夏秋季节，由湿热之邪，内伤脾胃，致脾失健运，胃失消导，更挟积滞，酝酿肠道而成。
