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茉莉花的功效与作用
补充说明：茉莉花的功效与作用
a******W 2021-11-10 17:49
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茉莉花具有舒筋活血、镇静安神、抗菌消炎、利胆、利咽润喉等功效与作用。由于茉莉花的药理作用较为明确，若需要长期或大量使用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.舒筋活血
因为茉莉花具有一定的舒缓肌肉、促进血液循环的作用，从而达到舒筋活血的目的。可将茉莉花泡水饮用或外敷于患处以发挥其舒筋活血的效果。
2.镇静安神
由于茉莉花含有挥发油和黄酮类物质，这些成分能够起到抑制中枢神经系统的兴奋性的作用，因此可以起到镇静安神的功效。对于存在失眠症状的人群而言，适当用茉莉花泡茶或者煮汤食用，有助于改善睡眠质量。
3.抗菌消炎
研究发现茉莉花中含有多种活性化合物，如挥发油、黄酮类等，这些物质对多种细菌及真菌有抑制作用，故而能起到抗菌消炎效果。可用于缓解由感染引起的不适症状。若症状持续不缓解，则需及时就医诊治。
4.利胆
因为茉莉花中的某些成分具有促进胆汁分泌的作用，进而增强肝脏解毒功能，达到利胆的目的。对于患有胆囊疾病的患者来说，适量摄入茉莉花可能有益于病情恢复。
5.利咽润喉
茉莉花中所含有的挥发油以及黄酮类物质具有一定的抗氧化作用，能够减轻咽喉部黏膜的炎症反应，从而达到利咽润喉的效果。对于长期吸烟者或者是经常用嗓过度的人来说，适当的喝一些茉莉花茶可以有效的缓解咽喉疼痛的症状。
需要注意的是，茉莉花虽然有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。如果出现身体不适，应尽快就医并接受专业治疗。
2024-04-03 07:04
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
