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15怎么长高
补充说明：15怎么长高
a******W 2015-10-02 11:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
**岁青少年可以通过营养支持、运动疗法、充足睡眠、生长激素治疗等方法来促进身高增长。如果身高增长情况没有改善或者出现其他身体问题，应寻求医生的指导和建议。
1.营养支持
提供富含蛋白质、钙质及维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，保证每日摄入足够的营养素。充足的营养有助于骨骼生长发育，促进身高增长。
2.运动疗法
制定规律且适宜的运动计划，包括跳绳、篮球、游泳等有氧运动以及拉伸练习，建议每天至少进行40分钟。通过增加骨密度、改善血液循环等方式来刺激垂体前叶分泌生长激素，进而影响身高的增长潜力。
3.充足睡眠
保持每晚8-9小时的良好睡眠质量，尽量避免熬夜和过度劳累。睡眠期间是人体生长激素分泌最旺盛的时间段，有助于促进身高的增长。
4.生长激素治疗
在医生指导下使用重组人生长激素进行替代治疗，在睡前皮下注射。此药物能够模拟自然产生的生长激素作用，加速骨骼及其他组织的增长。
除了上述措施外，还应定期监测孩子的生长发育情况，以便及时发现任何潜在的问题并采取适当的干预措施。
2024-02-02 17:38
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
遗传是人体身高的决定因素，后天的营养和运动等因素对身高的影响有限。脑垂体分泌生长激素促使人体长高，可是人体自身会对生长素的分泌进行调节，使它达到基本平衡。生长激素分泌过多或是过少都会促使人体畸形生长，甚至产生疾病。用药物刺激生长激素的分泌是非常危险的。而且一旦骨骺线闭合后，人体就不会再长高了。一般情况下女孩**岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。现在你还是可以长高的，建议你补充蛋白质，供给维生素和纤维素，增加矿物质，运动，要保证充足的睡眠，矫正一下体形，平时要有信心。
2015-10-02 11:06
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巨人症及肢端肥大症是由于垂体前叶分泌过多生长激素所引起，如发病在青春期以后，骨骺已融合时，则表现为肢端肢大症;如起病在青春期前，骨骺尚未融合，则表现为巨人症;如起病在青春期，成人后仍继续发展，则表现为肢端肥大性巨人症。
症状起因：在绝大多数垂体生长激素分泌过多的病例中，有分泌生长激素的垂体腺瘤，少数为增生或腺癌。垂体分泌生长激素肿瘤形成的原因，目前还不很清楚，可能和下丘脑功能紊乱有关，下丘脑分泌生长激素释放激素和生长激素抑制激素，当下丘脑功能紊乱时，如生长激素释放激素过多或生长激素抑制激素过少或缺乏时，均可使垂体生长激素细胞受到长期及过度的兴奋刺激，而形成腺瘤或增生。此外，部分病人可有家族史。
可能疾病： 垂体瘤 小儿肢端肥大症和垂体性巨人症 肢端肥大症 肢端肥大症性心肌病
常见检查：
就诊科室：内分泌
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