首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 女性失眠多梦掉头发

精选回答(1)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

女性失眠多梦掉头发,可能与压力过大、气血不足、肾阴虚、肝郁气滞、心肾不交等原因有关,可以根据不同原因进行针对性治疗。

1、压力过大

如果女性长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,出现失眠、多梦、头晕、脱发等症状。女性可以在医生的指导下通过按摩头部等方式缓解。同时女性可以适当进行户外散步,有助于排解压力。

2、气血不足

如果女性长期不良的饮食习惯或过度熬夜,可能会导致体内气血不足,从而影响正常的睡眠,出现失眠、多梦、头晕、脱发等症状。女性可以适当调整个人饮食习惯,多吃一些补气血的食物,如红枣、阿胶等。必要时,女性也可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

3、肾阴虚

如果女性性生活过于频繁,可能会导致肾阴虚,容易出现潮热盗汗、失眠多梦、脱发等症状。女性可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。同时,女性也可以适当进食滋阴的食物,比如山药、枸杞等。

4、肝郁气滞

如果女性长期不良的情绪或精神压力过大,可能会导致肝郁气滞,从而影响体内气血运行,出现失眠、多梦、头晕、脱发等症状。女性可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。同时,女性也可以适当进行户外散步,有助于排解压力。

5、心肾不交

心肾不交可能会导致肾阴不足,无法滋养心神,从而出现失眠多梦、头晕、腰膝酸软等症状。女性可以遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。同时,女性也可以适当进食滋阴的食物,比如桑葚、枸杞等。

如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议女性及时就医,配合医生进行治疗,以免延误病情。

2018-11-07 21:44

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医生回答(2)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这些症状可能与雌激素水平下降引起的更年期综合症有关。
雌激素水平下降会导致神经系统、心血管系统以及皮肤等方面发生生理变化,引发失眠多梦、潮热盗汗等症状。此外,雌激素对头发生长有促进作用,降低可导致毛发脱落。
如果患者存在甲状腺功能亢进症或抑郁症等疾病,则可能会出现失眠多梦掉头发的症状。这是因为这些疾病的病理生理过程会影响中枢神经系统的兴奋性或影响内分泌状态,进而干扰睡眠质量及头皮血液循环和营养供应。
针对女性失眠多梦掉头发的症状,建议保持良好的生活习惯,如规律作息和均衡饮食,并适当进行运动以改善体质。同时,若症状持续不缓解或者加重,应及时就医以便明确诊断并接受相应治疗。

2024-02-22 11:50

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郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,失眠的发病原因有很多方面,精神压力过大和情绪紧张是造成失眠的主要原因,建议患者平时加强活动和锻炼,放松身心,不要给自己太大的压力,会对失眠有所改善。首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃饭; 睡觉时思考问题只会加剧失眠,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态。

2015-09-29 17:14

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失眠多梦

失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象,而失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。

  • 症状起因:梦是一种正常的生理现象,然而当影响正常睡眠时,则要引起注意啦。失眠多梦的原因都有哪些?是什么引起失眠多梦的?以下专家分析了几种常见原因,以供参考:1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。2、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。3、心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。4、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。5、年龄因素:年龄越大失眠发生率越高。6、内外部刺激:如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像,对睡眠造成破坏。7、不良的环境和习惯:不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可导致失眠多梦,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。8、与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识,不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太客观的体验。9、个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同,即使同一个体在不同的时期,功能状态不同,对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强梦多,另一段时间梦感弱梦少。建议你可以使自己开心点不要想太多繁琐的小事晚餐吃得少一先,清淡一点睡前喝点热牛奶.10、苦处重重而烦扰睡眠。比方:小我有很多不如意的工作造成焦炙不安、对有些问题问题标解决窘蹙决定决定信心、面临重大选择难以下决心、遭遇较大的糊口或者工作压力等等。为甚么失眠多梦?这类失眠的启事会严重烦扰人的心态,进而影响睡眠质量11、从事体力活动太少,比方:从不进行或者没有时刻进行体育锤炼、出行均搭车、从不安步或打太极拳、在室内长时刻采用固定的坐姿、总乘电梯而不爬楼梯、很少干些消耗体力的家务等等。这类启事也能激发人的失眠,常常被人们轻忽,人们很少将失眠与体力破耗太少接洽起来。现实上,人在从事体力勾那时大脑皮层会让从事脑力勾当的兴奋灶处于安息状态,较重的体力勾当往后,人常常斗劲轻易入眠,相信很多人有过这类体验。12、睡觉前从事让人过度兴奋的各类活动。比方:看斗劲刺激的电视节目或玩电脑游戏、唱卡拉OK、吃夜宵饮酒、打麻将等等。由于上述勾当均能令人大脑皮层处于高度兴奋状态,这些勾当竣事后,大脑皮层仍处于兴奋状态,不能活络转为睡眠状态,使得人们入眠很是坚苦,入眠坚苦会让人加倍烦躁,在睡觉前易闪现躁狂症症状,加倍不轻易安稳入眠。在床上煎熬一段时刻后,委曲入眠了,所睡时刻也不太长,照样影响安息质量。

  • 就诊科室:心理

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