发病时间：不清楚
治疗失眠抑郁的中医院
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a******W 2015-08-23 12:38
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医生回答(2)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，像这种痛苦的抑郁，对于自身来说，真的是很痛苦的，怎么去解决了，还是要了解怎么的抑郁病因，只有找到病因，对症治疗，抑郁也会远离我们的生活。对于抑郁症来说，或许很多人都有很深的想法，抑郁症的治疗也是社会关注的问题之一，解决抑郁症，就是保持一种积极的生活心态，只有心态好，健康生活，远离抑郁症。
2015-08-23 12:38
举报孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，坚果类食物，最好是食用一些松果类的食物，或者是核桃等等，它们能很好的缓解大脑疲劳，因为人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关，因此，中老年人可以通过补充富含松果体素的食物来促进睡眠。这类食物包括燕麦、甜玉米、番茄、香蕉。
2015-08-23 12:38
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
