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脂肪肝如何调理
补充说明：脂肪肝如何调理
a******W 2015-07-27 18:44
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
脂肪肝的调理方法，主要包括饮食调理、运动调理、药物调理、心理调理、生活调理等。脂肪肝通常是由于不良的饮食习惯、长期饮酒、药物因素、肥胖等原因所引起的，患者会出现食欲减退、乏力、右上腹不适、睡眠障碍等症状。
1、饮食调理
脂肪肝的患者需要调整饮食结构，要以低盐、低脂、低糖的食物为主，如燕麦、玉米、芹菜、苦瓜等，要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时，患者还要避免饮酒，以免加重肝脏负担，导致病情加重。
2、运动调理
患者平时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的代谢，减少肝脏内脂肪堆积，有利于病情的恢复。但要注意避免剧烈运动，以免加重肝脏损伤。
3、药物调理
如果患者的病情比较严重，则需要及时就医，可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗，改善肝功能。必要时，患者还可以遵医嘱使用门冬氨酸钾镁注射液、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。
4、心理调理
患者还可以通过心理调理的方式进行治疗，如心理疏导、行为矫正等，可以帮助患者正确认识疾病，缓解紧张、焦虑的情绪。
5、生活调理
生活调理主要是通过饮食、运动等方式，调节患者的饮食结构，要避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。
建议患者及时就医，定期复查，在医生指导下进行规范治疗。
2017-10-29 09:36
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医生回答(2)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪肝的调理可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保健茶饮、中药调理等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品来改善饮食结构。合理配比有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢，从而辅助减缓脂肪堆积速度。
2.运动疗法
选择适合患者体质并可长期坚持的有氧运动如快走、游泳等，并制定计划逐步增加强度。提高机体新陈代谢率，消耗多余热量及脂肪，有助于控制体重增长，进而降低肝脏内脂肪积累风险。
3.肝脏保健茶饮
选用具有护肝功效的草本植物如金银花、菊花等作为原料制作成茶饮品供日常饮用。这些草本成分能够辅助调节血脂水平、促进胆汁分泌以及增强肝脏解毒功能；对于缓解由脂肪堆积引起的不适症状有益处。
4.中药调理
根据患者体质特点开具相应方剂，通常包括柴胡、枳实、泽泻等药材，在中医师指导下服用。这些中药材能调和脾胃功能、促进血液循环以及降低胆固醇水平；对改善脂肪性肝炎状况有所帮助。
除上述措施外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现异常情况并采取适当干预措施。同时，应避免酗酒，因为酒精是导致脂肪肝的重要因素之一。
2024-02-07 12:13
举报林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脂肪肝是分为轻度、中度、重度三种，不同程度的脂肪肝出现，已经说明肝脏代谢慢了，肝细胞受损了。，当纤维化的肝细胞数量多于正常肝细胞时，肝脏功能逐渐就很可能会发展成为肝纤维化和肝硬化。早发现早治疗，避免更多的病变发生，服用中药调理治疗，例如，蓝韵甘舒等。脂肪肝如何调理，大多数的脂肪肝患者都是由于饮食的不当不合理所导致的，所以脂肪肝的调理，建议从饮食上入手比较好。同时食疗是最自然最安全的方法，虽然效果比较慢！病从口入，我们要建立良好的饮食习惯，就能增进健康。不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等，烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油，尽量不要食用精致加工过的食品，例如五白（白米、白糖、白盐、白味精、白面包），尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果，优质植物蛋白。注意营养均衡。脂肪肝如何调理可以喝蔬菜汤及糙米茶，它会把体内的宿便、毒素、腹水、废弃物、多余的脂肪都排出来，如果本身没这些问题也不会越喝越瘦；这种瘦是健康的瘦，身体肌肉也会比较紧实。
2015-07-27 18:52
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
养肝片
对化学性肝损伤有辅助保护作用
复方鳖甲软肝片
软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络，气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或肋下痞块，面色晦黯，脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干口苦，赤缕红丝等。
利鲁唑片
用于肌萎缩侧索硬化症患者的治疗，可延长存活期和/或推迟气管切开的时间。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
