首页> 内科> 心血管内科> 胆固醇高> 低密度脂蛋白胆固醇

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

低密度脂蛋白胆固醇是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,通常由肝脏和小肠合成,在血管内皮下较多,低密度脂蛋白胆固醇可以导致动脉粥样硬化,是心脑血管疾病的危险因素。

低密度脂蛋白胆固醇的正常范围是2.07-3.37mmol/L,如果低密度脂蛋白胆固醇升高,可能会使得血管内皮下沉积较多胆固醇,从而导致动脉粥样硬化。当低密度脂蛋白胆固醇水平升高时,会导致血液黏稠度增加,血流速度减慢,容易造成血管堵塞,从而引起冠心病、脑梗死等疾病。

对于低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者,建议及时到医院就诊,在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。在日常生活中,患者应注意合理饮食,避免摄入过多高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等,同时应适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于改善自身情况。

2015-07-20 10:55

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

低密度脂蛋白胆固醇,简单来讲,高密度脂蛋白胆固醇是一种好的胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇是一种坏的胆固醇.好的偏低,坏的偏高,不加注意会引起心脑血管疾病,动脉硬化,血栓等等这种疾病.注意饮食保养,避免高脂肪 油腻食物,多素食。低密度脂蛋白胆固醇,一,胆固醇,二,甘油三酸脂,三,卵磷脂,血脂高一般是由前二种引起来的.
胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”.
胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”.
指导意见:
胆固醇偏高饮食治疗
为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.
烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆.
肉类方面,应该禁吃肥肉,猪皮,蹄膀,香肠,及各种有油的牛羊猪肉等.海鲜方面则应避免虾,蟹,蚌,牡蛎.
此外,各种精致甜点如蛋糕,巧克力仅量少吃.各种动物油脂,椰子油等应禁食,以人造黄油及植物油取代.
不含胆固醇的食物
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁,核桃;五谷类,蛋白,水果类 果酱,果冻;此外,还有蔬菜类,花生,花生酱,植物性油脂及人造奶油,面筋,豆类与豆浆,豆腐等豆制品.尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇.
近年来有不少报告显示,摄取燕麦也能降低胆固醇.许多研究显示,燕麦其实和豆类同样有效,如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片,其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好.
其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头.过去有不少研究显示,摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪.除了饮食外,规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇

2015-07-20 10:55

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疾病百科

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动脉硬化 (动脉粥样硬化)

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称,常见的有:1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型,为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。

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