首页> 精神心理科> 神经衰弱> 注意力不集中

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

注意力不集中可能是由于生理性因素、多动症、焦虑症、抑郁症、脑供血不足等原因引起的。

1、生理性因素

如果患者长时间从事需要注意力集中的工作,如司机、管理机器等,可能会导致注意力不集中、记忆力下降等情况。建议患者需要注意劳逸结合,避免长时间从事注意力不集中的工作。另外,患者也可以通过听音乐、适当运动等方式,缓解注意力不集中的情况。

2、多动症

多动症是指发生于儿童时期,与同龄儿童相比,以明显注意集中困难、注意持续时间短暂、活动过度和冲动为主要特征的一组综合征,可伴有多种心理行为问题。患者会出现注意力不集中、注意持续时间短暂、活动过度和冲动等症状。建议家长及时带患者去医院就诊,并在医生的指导下进行心理治疗,如行为治疗、认知行为治疗等。

3、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。这种症状会干扰日常活动,难以控制,同时可能伴有头晕、心悸、手抖等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,还可以配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。患者也可能会出现注意力不集中的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、氯米帕明片等药物进行治疗。同时,还可以配合医生通过心理治疗,如人际心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。

5、脑供血不足

脑供血不足主要是由于脑动脉循环障碍导致的脑部供血不足,患者会出现头晕、头痛、注意力不集中等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2015-06-15 19:41

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孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

注意力不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。
如果注意力不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。
注意力不集中的病因:
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。
人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

2015-06-15 19:41

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

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