首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 失眠抑郁症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

失眠抑郁症一般是指抑郁症伴有睡眠障碍,可能是由于不良的生活环境、心理因素、社会因素、精神疾病、内分泌疾病等原因所引起的,患者可以在医生的指导下根据不同的原因进行针对性治疗。

1、不良的生活环境

如果患者长期处于压力过大的环境中,或者长期熬夜,可能会导致睡眠质量下降,从而出现抑郁症伴有睡眠障碍的情况。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善,也可以通过适当运动、与他人沟通等方式排解压力,缓解不适症状。

2、心理因素

如果患者长期处于精神紧张、焦虑等心理因素下,可能会诱发抑郁症伴有睡眠障碍的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等抗抑郁药物进行治疗。

3、社会因素

如果患者的生活环境不佳,出现了重大事件,如亲人去世、婚姻破裂等,可能会导致患者出现抑郁症伴有睡眠障碍的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用艾司唑仑片、复方片等抗焦虑药物进行治疗。

4、精神疾病

精神疾病是指大脑功能紊乱,出现幻觉、妄想等症状的一种疾病,包括焦虑症、抑郁症、精神分裂症等,可能会导致患者出现抑郁症伴有睡眠障碍的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

5、内分泌疾病

如果患者存在甲状腺功能亢进症、糖尿病等内分泌疾病,可能会导致体内激素水平紊乱,从而引起失眠、抑郁等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。患者在日常生活中要注意放松心情,避免精神过度紧张,可以适当多听舒缓的音乐,或者是做一些户外运动,如慢跑、打太极拳等,有助于改善睡眠质量。

2015-06-09 12:38

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医生回答(4)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1.急性应激 常见的情况如一过性的过度兴奋、焦虑、精神紧张、近期居丧、躯体不适,以及睡眠环境的改变、跨越时区的时差反应等均可引起一过性或短期失眠。

   2.药物 常见的有咖啡因、茶碱、甲状腺素、可卡因、皮质激素和抗震颤麻痹药。某些药物的副作用对睡眠有干扰作用,如拟肾上腺素类药物常引起头疼、焦虑、震颤等。有镇静作用的药物产生的觉醒-睡眠节律失调。撤药反应引起的反跳性失眠等。

   3.心理性 由过度的睡眠防御性思维造成的,常常是过分关注自己的入睡困难,担心失眠,担心因失眠而影响次日的工作, 结果越想尽快入睡就越兴奋, 担心和焦虑使他们更清醒以致难于入睡。此类失眠约占失眠总数的30%。

2015-06-09 12:38

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林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。

失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠,给病人带来长期的痛苦,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

2015-06-09 12:38

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万明 主治医师 三甲

提问

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),祖国医学又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等,均应先去医院检查

2015-06-09 12:38

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廖海林 主治医师 三甲

提问

失眠这病真是让人痛苦万分,每天就怕夜幕降临,一到晚上翻来覆去地就是睡不着,闹得我眼圈发黑,浑身没有一点力气,而且精神头也没有,后来在网上找了很多药后来我用了2个周期的舒睡茶后还真的解决了我的大问题,让我无法置信,我现在真的已经不再失眠了。

2015-06-09 12:38

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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