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人参果的功效与作用
补充说明：人参果的功效与作用
a******W 2015-06-06 18:14
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精选回答(2)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
人参果是一种常见的水果，也可作药用，具有补充营养、健脾开胃、生津止渴、润肠通便、辅助降血压等功效。但要注意人参果只是一种食物，食物的功效与作用都有限，无法代替药物的治疗效果。
1、补充营养
人参果中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、纤维素、矿物质等多种营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有益于身体健康。
2、健脾开胃
人参果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效。如果存在食欲不振的情况，可以适量食用人参果，有利于改善食欲不振的情况。
3、生津止渴
人参果中含有大量的水分，可以为人体补充水分，具有生津止渴的功效，如果存在口渴、口干等不适症状，可以适量食用人参果，有利于缓解不适症状。
4、润肠通便
人参果中含有丰富的水分和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的情况，可以适量食用人参果，有利于改善便秘的情况。
5、辅助降血压
人参果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降低血压。
人参果虽然有诸多好处，但要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2019-01-20 12:07
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包淑丽 副主任护师 朝阳县第三人民医院
擅长：对各种小儿常见病多发病能做到很好的诊疗
提问
你好，很高兴为你服务。根据你描述的情况分析，人参果有以下几种作用。首先，它可以调理植物神经，改善睡眠，对神经衰弱，睡眠不好的人，可以作为食疗。同时它还具有强心，利尿的功效。如果平时消化不太好的话，吃人参果可以起到补脾健胃的功效，从而进一步提高食欲。同时，人生果还有活血化瘀的功效，可以在临床上用于治疗月经不调。建议平时注意生活饮食，体育规律。保证适当体育锻炼，增强体质。人生果是一种很好的营养产品，但是每天注意不要过量食用
2018-09-22 21:52
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医生回答(2)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
人参果具有补充营养、增强免疫力、缓解疲劳、改善记忆、抗衰老等功效与作用。如有需要使用人参果，建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.补充营养
人参果中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，这些物质是人体生长发育所必需的，因此食用后能起到补充营养的作用。适量食用可以为身体提供能量和养分，促进新陈代谢，维持身体健康。
2.增强免疫力
由于人参果富含多种微量元素及矿物质，如硒元素、锌元素等。这些物质具有提高机体免疫功能的作用，从而达到增强免疫力的目的。适当摄入可帮助机体抵抗病原体入侵，降低感染风险。
3.缓解疲劳
人参果中所含有的皂苷类化合物具有中枢神经系统的镇静作用，能够有效缓解由压力或焦虑引起的身心疲惫感。对于经常感到疲乏无力的人群而言，每天吃一个人参果有助于恢复精力充沛的状态。
4.改善记忆
人参果中的磷脂酰丝氨酸具有促进脑细胞代谢和修复的作用，有助于提高记忆力和注意力水平。长期适量食用人参果可以帮助改善学习和工作效率，适合需要长时间集中精力工作的人群。
5.抗衰老
因为人参果含有一定的抗氧化成分，例如β-胡萝卜素、维生素E等，这些物质能够清除自由基，延缓细胞老化过程。适当进食人参果有利于减缓皮肤老化的迹象，推荐给希望保持年轻外貌的人士食用。
需要注意的是，虽然人参果对人体有益，但并不适宜所有人群。高血糖患者应慎食，以免引起血糖波动；孕妇则需咨询医生意见后再决定是否摄入，避免可能产生的不良影响。
2024-03-04 10:15
举报林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
"人参果别香艳茄、香瓜茄、金参果、长寿果等，它是一种健胃生津益寿的水果，其味甘、性温，入脾、胃二经。中医认为，人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。现在发现人参果还能改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。
现代药理研究证明，人参果所含的各种氨基酸比例与人体需要的氨基酸基本相符，食之容易被人体吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老，均有较好的保健作用；人参果富含多种维生素．维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力，用于防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等，均有较好的疗效。
人参果富含人体必需的微量元素。其硒元素含量之高，在我国蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂．能维持机体正常的生理功能．激活人体细胞，保护心血管等脏器；硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。"
2015-06-06 18:21
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口渴(thirsty)口干想喝水。口渴的原因很多，如果说中枢系统出了问题，老会觉得渴，实际上不缺水，也没有出现口干的现象，但是中枢神经反应出来就是口渴要喝水。还有是免疫性的疾病，叫干燥综合症，不仅只是口渴，还包括各种粘膜的干燥，比如说眼睑结膜的干燥，到医院去检查。不要只做糖尿病的检查，尿崩症也会有异常口渴的状况。会感觉口渴的病有很多，但是有的人就是习惯把水带在身上，习惯成自然不是病。
症状起因：当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温(中暑)而大量出汗的时候，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴。在这种状况下，人们往往会出现口干舌燥、面容憔悴、眼窝塌陷、皮肤干瘪而不能舒展等症状。还有人会因为当天吃的食盐过多，从而引起口渴症状。
可能疾病： 锌中毒
就诊科室：内分泌、神经、肾
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