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茶酵母减肥胶囊
补充说明：茶酵母减肥胶囊
a******W 2015-06-03 23:58
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茶酵母减肥胶囊通常是指茶粕。一般情况下，茶粕并不能减肥。
茶粕是一种食物，并没有减肥的作用。如果想要减肥，可以通过控制饮食、适当运动等方式进行。
如果想要减肥，需要控制饮食，减少脂肪摄入量，如少吃肥肉、炸鸡等油腻的食物。可以适当吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，补充身体所需要的营养物质。同时，可以适当运动，如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进身体新陈代谢，有助于减肥。
在日常生活中，要保持良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。如果出现肥胖现象，可以到正规医院就诊治疗。
2015-06-03 23:58
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