发病时间：不清楚
夜磨牙怎么办
补充说明：夜磨牙怎么办
a******W 2015-05-28 22:32
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜磨牙可以考虑心理行为疗法、牙套、肌肉放松训练、抗痉挛药物、镇静剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.心理行为疗法
通过心理咨询、认知行为治疗等方式，在专业人员指导下帮助个体识别并改变不良睡眠习惯。此方法旨在纠正对夜间磨牙的认知偏差，并学习应对压力的有效策略，从而减少磨牙发生频率。
2.牙套
由口腔医生定制并佩戴固定在牙齿上的装置，通常需要定期调整。牙套能够稳定下颌位置，减轻由于咬合不正导致的磨牙现象；长期佩戴有助于形成新的咀嚼模式。
3.肌肉放松训练
可采用渐进式肌肉松弛法，在安静环境中躺下，从脚部开始逐步向上放松各部位肌肉，每次练习15-30分钟。这种训练有助于缓解因紧张引起的肌张力增高所致的磨牙问题；需持之以恒才能见效。
4.抗痉挛药物
如巴氯芬片、替扎尼定片等口服给药，具体用法及剂量应遵医嘱执行。这类药物具有中枢神经系统抑制作用，能有效控制肌肉过度活动状态；但须监测潜在副作用，并按处方规定使用。
5.镇静剂
如果严重失眠或者焦虑引起磨牙，可在医师指导下短期服用苯二氮卓类安眠药，如、阿普唑仑等。这些药物能够促进睡眠深度，减少夜间觉醒次数，从而降低磨牙概率；不宜长期依赖，以免产生耐药性。
建议定期进行口腔检查，特别是对于存在夜磨牙问题的人群，每半年至一年进行一次口腔保健，包括牙周检查、咬合评估等，早期发现并处理相关问题，有利于维护口腔健康。
2024-01-14 05:42
举报相关问题
医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
白天有过度兴奋、紧张、愤怒以及神经受了刺激，使得夜间睡觉时精神不能安静而发生磨牙，还有就是肠里有寄生虫或其他原因，人在夜晚熟睡时，寄生虫在肠腔里蠕动，使得神经受到了某种刺激，引起神经反射作用。如有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等，有这样的症状应解除其思想顾虑，接下就是用驱虫药治疗了，最好做一下大便化验，看看有什么类的虫卵就下什么样的驱虫药。祝早日康复
2015-05-28 22:32
举报向医生提问
磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸替扎尼定片
盐酸替扎尼定片为中枢性骨骼肌松弛药，用于降低因脑和脊髓外伤、脑出血、脑炎以及多发性硬化病等所致的骨骼肌张力增高、肌痉挛和肌强直。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
口炎清颗粒
滋阴清热，解毒消肿。用于阴虚火旺所致的口腔炎症。
