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如何判断宝宝缺锌
补充说明：如何判断宝宝缺锌
2*******g 2008-09-21 13:49
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医生回答(1)
黄金光 主治医师 湖北武汉肝胆医院
擅长：儿科
提问
你好。
一般来说，孩子缺锌会出现一些可参考的症状，如：生长发育慢、皮肤粗糙、毛发黄且干枯、出现饮食无味、厌食和异食的现象、抵抗力下降，易感冒等。如果想更确切些，可以做个微量元素的检测，同时结合平时的症状表现，这样是可以用来判断宝宝是否缺锌的。
发现孩子缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能而出现一系列问题，补锌可以服用些新稀宝片，它吸收比较高，可以起到很好的补锌效果。同时日常孩子的饮食也要多注意，尽量少吃或不吃过于精致的米、面，因为小麦磨去了麦芽和麦麸，成为精面粉时，锌已大量损失。
【参考链接】
http:/cp
2013-10-27 19:43
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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