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维生素e胶丸美容作用
补充说明：维生素e胶丸美容作用
a******W 2015-03-08 20:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
维生素E胶丸具有延缓衰老、抗自由基氧化、淡化色斑、保持皮肤弹性以及改善皮肤水分含量等美容作用。但是，由于维生素E胶丸属于药物，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.延缓衰老
维生素E胶丸中的生育酚具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，从而起到延缓细胞衰老的效果。适当补充维生素E胶丸可以减慢细胞老化的速度，在一定程度上达到延缓衰老的目的。
2.抗自由基氧化
由于自由基会攻击人体的正常细胞，导致其提前衰老，而维生素E胶丸中的成分则能有效中和这些自由基，避免其对身体造成进一步伤害。因此，经常服用维生素E胶丸可以帮助我们抵抗来自外界的各种有害物质侵袭，进而增强自身免疫力。
3.淡化色斑
色斑形成主要是因为黑色素沉着所致。维生素E胶丸中的营养元素能够促进肌肤新陈代谢，加速角质层脱落，减少色素沉淀。此外，还可以使肌肤变得更加白皙亮丽。但需注意不宜过量摄入，以免引起不良反应。
4.保持皮肤弹性
维生素E胶丸中的维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够帮助维持细胞膜的完整性，防止其因氧化而变脆、破裂或失去功能。这有助于提高皮肤弹性和紧致度，并减少细纹和皱纹的出现。建议定期涂抹于面部及颈部以发挥最佳效果。
5.改善皮肤水分含量
维生素E胶丸中的生育酚具有稳定生物膜结构的作用，可增加表皮屏障功能，减少水分流失。适量食用可改善皮肤干燥状况，使肌肤更加水润光泽。但若长期过量摄入，则可能会引发副作用如恶心呕吐等消化道症状。
需要注意的是，虽然维生素E胶丸有一定的美容养颜作用，但是并不能替代正常的护肤程序。同时，对于有特定疾病史或正在接受治疗者，应在医师指导下使用。
2024-02-20 02:06
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医生回答(1)
李祤 主治医师 三甲
提问
1.维护青春维护美，通过补充适宜的维生素来达到养颜护肤、延缓衰老的目的，是近年来美容潮流中一股清新、自然的时尚风气。
2.保持身体健康的必需营养素，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
2015-03-08 20:46
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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