首页> 精神心理科> 早醒> 维生素c推荐

精选回答(1)

戈慧颖 医师 大庆油田总医院 三甲

擅长:内分泌,糖尿病,甲状腺,皮质醇增多症。心血管疾病,消化科疾病。

提问

维生素C没有明确的标准供给量,一般成年人每天摄入量为100毫克,可以通过饮食摄取,也可以通过药物摄取,但服药时要注意与其他药物的相互作用,避免造成不良影响。

维生素C是水溶性维生素,可以促进胶原蛋白的合成,还可以促进铁的吸收,具有抗氧化的作用,能够延缓衰老,还可以促进类固醇的代谢,有利于身体健康。一般情况下,人体可以通过饮食摄入维生素C,如橙子、猕猴桃、西红柿、菠菜等,如果饮食摄入不足,可以在医生指导下服用维生素C片进行补充。

但是要注意,服用维生素C时要注意避免与牛奶、钙片、阿司匹林等药物同时服用,以免影响药物的吸收。同时要避免长期大量服用维生素C,以免引起腹泻、头痛、尿频、恶心呕吐等不良反应。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免挑食偏食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2015-03-08 14:08

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医生回答(2)

冯雪丽 主治医师 三甲

提问

维生素C缺乏可以通过维生素C补充剂、维生素C注射液、维生素C口服溶液、维生素C片、维生素C咀嚼片等治疗。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.维生素C补充剂
通过口服维生素C片、胶囊等形式摄入,每日剂量依产品指导。Vit C有助于增强免疫力、促进伤口愈合及胶原蛋白合成;对于特定人群如孕妇可预防贫血。但不宜过量使用以防副作用发生。
2.维生素C注射液
由专业医护人员在医院内静脉注射给药,具体用法按处方执行。此形式适合急需大量Vit C患者,如坏血病患者。需监测可能发生的过敏反应。
3.维生素C口服溶液
通常为非处方药品,在药店购买后按照说明书指示服用。Vit C能辅助铁质吸收,对缺铁性贫血有帮助。注意不宜空腹食用且不宜长期过量摄取。
4.维生素C片
通过口服方式摄入,每日剂量依据产品包装上的建议。Vit C具有抗氧化作用,能够对抗自由基损伤,从而起到延缓衰老的作用。
5.维生素C咀嚼片
咀嚼片一般需要在口腔中咀嚼一段时间后再咽下,一次0.5-1g,一日3次。维生素C是一种水溶性维生素,参与体内多种氧化还原反应,可用于防治坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等的辅助治疗。
在选择维生素C补充剂时,应考虑个体差异及潜在风险,遵循医嘱并定期评估效果与安全性。必要时,可在医生指导下调整用药方案。

2024-01-18 21:28

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木荟萱 主治医师 三甲

提问

您好,根据您的描述,您上述情况属于早晨起来突然头痛呕吐之后存在的问题,存在上述症状考虑是美尼尔氏综合征的现象,是以膜迷路积水的一种内耳疾病。如果去医院检查的话,可以做一个脑CT确诊。如果是的话,可以吃点吗丁啉、配合非那根。平时可以吃点西比林或盐酸倍他斯汀片.发作时要静卧,戒急噪,忌用烟、酒、茶。平时注意锻炼身体,增强体质、劳逸结合。

2015-03-08 14:03

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疾病百科

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头痛

头痛是临床上最常见的症状之一,涉及到各个科室,尤其是在神经系统疾病中多见,其病因十分复杂。发病率高,人群中几乎90%的人一生中都有头痛发作,有人称头痛是仅次于感冒的常见病,其实头痛是一种症状,而不是一种疾病。头痛一般是指前面在眉毛以上,后面枕下部以上即头颅上半部这一范围的疼痛。

  • 症状起因:颅内外致痛组织受到炎症、损伤或肿物的压迫、牵引、伸展、移位等因素而致头痛。 1、血管被压迫、牵引,伸展或移位导致的头痛 常见于:1颅内占位性病变:如肿瘤、脓肿、血肿等使血管受 压迫、牵引,伸展或移位。2颅内压增高:如脑积水、脑水肿、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或脑囊虫压迫堵塞。3颅内低压:如腰穿或腰麻或手术、外伤后,脑脊液丢失较多,导致颅内低压。 2、 各种原因引起颅内、外动脉扩张导致的头痛 如颅内、外急性感染时,病原体毒素可以引起动脉扩张;代谢性疾病如低血糖、高碳酸血症与缺氧;中毒性疾病如一氧化碳中毒,酒精中毒等;脑外伤、癫病、急性突发性高血压(嗜铬细胞瘤、急性肾炎等)。 3、脑膜受到化学性刺激 1)细菌性脑膜炎 如脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、弯形杆菌、淋球菌、产气杆菌、肺炎杆菌、结核杆菌、布氏杆菌等。 2)病毒性脑膜炎 如肠道病毒、疱疹病毒、虫媒病毒、流行性腮腺炎病毒。 3)其他生物感染性脑膜炎 如隐球菌、钩端螺旋体、立克次体、弓形虫病、阿米巴、囊虫病、血吸虫等。 4)血性脑脊液 如蛛网膜下腔出血、腰穿误伤血管及脑外伤等引起硬、软脑膜炎及蛛网膜发生炎症反应。 5)癌性脑膜炎 如癌症的脑膜转移、白血病、淋巴瘤的脑膜浸润。 6)反应性脑膜炎 如继发于全身感染、中毒,以及耳鼻感染等。 7)脑室或鞘内注射药物或造影剂 无论是水深性或非水深性作为化学因素,动物试验证实均致脑膜炎反应。 4、头颈部肌肉持久的收缩 如头颈部肌肉持续收缩、颈部疾病引起反射性颈肌紧张性收缩,如颈椎骨性关节病、颈部外伤或劲椎间盘病变等。 5、脑神经、颈神经及神经节受压迫或炎症 常见三叉神经炎、枕神经炎、肿瘤压迫等。 6、眼、耳、鼻、副鼻窦、牙齿等处的病变 可扩散或反射到头面部引起的放射性疼痛。 二、内分泌因素 常见于女性偏头痛初次发病常在青春期,有月经期好发,妊娠期缓解,更年期停止的倾向。紧张性头痛在月经期、更年期往往加重。更年期头痛,使用性激素类药物可使发作停止。 三、精神因素

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  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、脑外科

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