发病时间:不清楚
顽固性腰腿疼痛
补充说明:顽固性腰腿疼痛
a******W 2015-03-03 20:44
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精选回答(1)
顽固性腰腿疼痛可能是不良的生活习惯、受凉、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨质增生等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、不注意休息,可能会导致腰部肌肉紧张,从而出现腰部疼痛、下肢疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免长期伏案工作。同时,患者也可以通过按摩的方式,促进血液循环,改善不适症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会导致腰部以及下肢受到寒气侵袭,从而出现局部疼痛、活动受限等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大,椎间盘出现退行性病变,可能会导致局部髓核突出,从而压迫到周围神经出现腰腿疼痛、下肢麻木等情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。
4、腰椎管狭窄
该疾病是指腰椎管容积变小,导致压迫到马尾神经或神经根的疾病,可能与先天发育、退行性病变、外伤等因素有关,患者可能会出现腰痛、下肢痛、间歇性跛行等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。
5、骨质增生
如果患者腰椎部位发生骨质增生,可能会对局部软组织造成压迫,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2015-03-03 20:44
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医生回答(1)
腰椎间盘膨出,多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背,局部的过度受力,时间久了会造成软组织的慢性损伤,形成腰肌劳损等慢性腰痛,所以也称姿势性腰痛,而腰椎间盘膨出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以,矫正姿势是关键中的关键的,合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则,病因的问题不解决,只能是反复发作,恶性循环,越来越重。
腰椎间盘膨出的保守治疗方法,目前公认效果最好的是倒走。其根本,就是作为反向运动,能有效强制人体重心后移,减小腰椎前凸,从而矫正姿势,(有时间可以试试倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,要选择安全的地带进行倒走锻炼)。倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。
2015-03-03 20:44
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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