发病时间：不清楚
头发枯黄是什么原因
补充说明：头发枯黄是什么原因
a******W 2015-03-03 17:26
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头发枯黄可能是由遗传因素、营养不良、甲状腺功能减退、铁质缺乏、铜缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于基因突变导致黑色素合成减少，从而引起头发颜色偏黄。针对遗传性头发发黄的情况，可以考虑使用染发剂进行改善。
2.营养不良
营养不良可能导致机体无法正常合成黑色素，进而影响头发生长周期和色素沉着，表现为头发干枯、发黄。补充维生素B族、蛋白质等营养物质有助于改善头发健康。例如，可适当食用富含此类营养成分的食物如鸡蛋、燕麦片等。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，体内代谢率下降，黑色素合成减少，出现头发枯黄的现象。遵医嘱服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物可以纠正甲状腺激素水平异常，改善相关症状。
4.铁质缺乏
铁质缺乏会导致血红蛋白合成不足，影响毛囊下血管的血液供应，使头发失去养分而逐渐枯黄。补铁是解决铁质缺乏引起的头发枯黄的主要方法，可通过口服铁剂或调整饮食摄入含铁丰富的食物来达到目的。
5.铜缺乏
铜元素参与多种生物酶的构成，铜缺乏会影响黑色素的合成，导致头发颜色变浅。铜缺乏可以通过增加富含铜的食物摄入量来缓解，如海鲜、坚果类食品等。
建议定期进行头皮健康评估以及血液微量元素检测，以监测头发健康状况和体内矿物质平衡。
2024-03-15 17:22
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江雨倩 主治医师 三甲
提问
"头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。
(1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。?
(2)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。
(3)缺铜性黄发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
(4)辐射性黄发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等；多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。"
2015-03-03 17:26
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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