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顽固性失眠后果
补充说明:顽固性失眠后果
a******W 2015-03-02 22:11
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顽固性失眠的后果包括睡眠障碍持续存在、认知功能下降、情绪调节障碍、生物节律紊乱以及社会和职业功能受损。
1.睡眠障碍持续存在
长期失眠可能导致神经递质失衡、脑电图异常等病理变化。这些病理变化会导致大脑皮层兴奋性增高,进而引起失眠症状加重。
2.认知功能下降
由于失眠导致的大脑皮层兴奋性增高,可能会抑制海马体的功能,影响记忆形成和存储。从而出现记忆力减退、注意力不集中等问题,进一步加剧失眠的症状。
3.情绪调节障碍
失眠状态下,大脑无法得到充分休息,容易导致神经递质失衡,引发情绪波动。患者可能经历焦虑、抑郁等负面情绪,进一步影响睡眠质量,形成恶性循环。
4.生物节律紊乱
失眠会影响体内激素分泌及新陈代谢规律,打破正常的生物钟节奏。长时间的生物节律紊乱可能导致内分泌失调,影响身体健康。
5.社会和职业功能受损
失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中,进而影响工作表现和社交能力。这可能导致个人关系紧张、工作效率降低,对日常生活造成负面影响。
对于顽固性失眠,建议寻求专业医生的帮助,通过药物治疗或行为疗法来改善睡眠质量。
2024-02-28 06:49
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