首页> 不孕不育> 不孕不育> 少精> 拖延症肾亏

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

拖延症肾亏可能表现为情绪低落、疲劳、注意力不集中、缺乏动力和自制力差等症状。建议及时就医以评估肾亏情况并获得适当的治疗。
1.情绪低落
肾阴亏损会导致体内阴液不足,使阳气偏盛,出现虚热内扰的现象。此时就会导致患者的情绪受到影响,从而出现情绪低落的症状。此症状通常表现在个体的心理状态上,可能伴随焦虑、抑郁等负面情绪。
2.疲劳
肾阴亏损会引起阴不制阳,导致阳气亢盛,进而耗伤阴津,使机体失去滋养和濡润,从而感到疲乏无力。这种症状常表现为身体上的疲惫感,可能伴有精神倦怠的情况。
3.注意力不集中
当肾阴亏损时,精血不能上承于脑,髓海空虚,则会出现记忆力减退、反应迟钝等症状,进一步影响患者的注意力。这些表现多见于日常生活中,如工作时难以专心、容易走神等。
4.缺乏动力
肾阴亏损会导致肾中精气不足,无法化生足够的气血,进而影响到脾胃运化功能,造成气血生化无源,最终导致全身乏力、懒言少动等现象发生。上述症状主要体现为个体在日常生活中的行动能力下降,包括但不限于不愿参与社交活动、减少运动量等。
5.自制力差
肾阴亏损可导致心火旺盛,扰乱心神,使人意志消沉,失去控制欲望的能力,表现出自制力差的现象。这种情况往往反映在个人的行为决策上,例如难以抵挡诱惑或延迟满足需求。
针对拖延症及相关症状,建议进行心理咨询以评估是否存在抑郁或焦虑等问题。必要时,医生可能会推荐心理测量工具,如汉密尔顿抑郁量表来帮助诊断。对于肾亏,可以考虑进行中医体质辨识、舌诊和脉诊等传统中医检查。针对这两种情况,治疗方法各异:拖延症可通过认知行为疗法改善,而肾亏则需遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。无论何种症状,在治疗过程中都应关注良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,有助于促进症状缓解。

2024-03-24 01:30

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林筱婕 主治医师 三甲

提问

拖延症拖延症的表现

1. 百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式,虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单,他们忘了买音乐会的门票,他们直到圣诞前一天才去买礼物……
2. 拖拉并非不重要,虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口,这也是问题的根源。
3. 拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同,虽然这些人会更乐观一些。法拉利教授强调说:“要一个拖拉的人做一个有计划的人,就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。”
4. 拖拉不是天生的。它是从周围的人学来的,但并不直接。它可能来自强权的家教,拖拉甚至可能是一种反抗的形式。这种家庭环境下,朋友对拖拉者的宽容会助长这种习惯。
5. 拖拉的饮酒者会有更高的酒精需求量。拖拉的人会喝的更多,这是自我调节有问题的表现。
6. 拖拉的人对自己撒谎。比如“我更想明天做这件事”,或者“有压力我才能做好”,但实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力,其实这只是他们的感觉而已,他们是在挥霍时间。
7. 拖拉的人不断找消遣的事儿,特别是自己不需要承诺什么。查看电子邮件就是绝佳的目标,这样的事情成为他们调节情绪(比如害怕失败)的一个途径。
8. 拖拉并非一模一样。拖拉的人有不同的原因,例如法拉利教授前文定义的三种基本的拖拉者。
9. 拖拉带来的损失巨大。健康是其中之一,研究表明拖拉的人更容易患病。拖拉也影响人的情绪,也会破坏团队协作。
10. 拖拉会改变人的行为,但不会耗费多少精神力量。这并不意味着一个念头就能马上改变。这个问题可以通过高度规范的认知行为治疗来解决。
其中很具体的表现之一就是:严重的不守时!毫无时间时间概念,不把别人的时间当时间。
对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为,劝导对拖拉症患者来说作用微乎其微,关键还是要靠自己下定摆脱拖拉惯性的决心,这需要很大的精神动力才能完成。试着结合以下10个窍门,可能会更容易一些。记住,每达到其中一项,你就离成功进了一步。

2015-02-28 20:16

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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