首页> 精神心理科> 紧张> 甜杏仁精华

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

适量食用甜杏仁精华对皮肤有益。
甜杏仁精华中的维生素E具有抗氧化作用,可以帮助减少自由基对皮肤的损伤,预防皱纹产生;B族维生素则可促进新陈代谢,使肌肤光滑有弹性。此外,甜杏仁精华还富含蛋白质和不饱和脂肪酸,能够为皮肤提供养分并锁住水分,使肌肤看起来更加滋润和亮丽。
然而,过量摄入可能导致皮脂分泌过多,从而引发痤疮等问题。
在使用或食用甜杏仁精华时,应注意个体可能对其过敏反应,并密切观察是否有不良症状出现。建议从少量开始试用,如有异常应立即停用并向医生咨询。

2024-02-13 15:58

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医生回答(1)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

杏仁与核桃仁含有大量的微量元素,对于正常人体蛋白质的需求以及新陈代谢时必须的,大脑的发育以及智力的形成都有着不可替代的作用,所以说不仅仅应该看到他的含有油脂的一面,更是有很大的营养成分的

2015-02-28 12:49

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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