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孕妇可以吃人参果吗
补充说明:孕妇可以吃人参果吗
a******W 2015-02-28 09:38
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精选回答(1)
人参果中含有蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和微量元素,适当食用对人体有好处。
人参果中所含有的营养物质能够增强机体免疫力,促进新陈代谢,有助于维持身体健康。此外,其还有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。
对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妇,应限制摄入量以避免影响血糖控制。
需要注意的是,虽然人参果营养价值高,但也不宜过量食用,以免引起消化不良或其他不适症状。建议在医生指导下适量食用。
2024-03-10 02:17
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医生回答(1)
人参果富含营养,孕妇可以适量吃。不过需注意少吃高糖的人参果,而选用低糖的。因为普通的人参果因含糖量低,口味不大好,所以一些人培育出了含糖量高的新品种人参果,其含糖可高达6%-9%。假如是有妊娠糖尿病的以及体重增长过快的孕妇,需仔细辨别食用。
人参果的营养价值丰富全面,适合孕期食用。尤其是人参果的维生素含量非常丰富,对于孕妇美白养颜有功效。
2015-02-28 09:38
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