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体重指数什么意思
补充说明:体重指数什么意思
a******W 2015-02-27 13:33
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精选回答(1)
体重指数是计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方,用于评估体重是否正常或偏高。
体重指数是一个基于身体重量与身高关系的健康指标。其通过将体重与身高相结合来评估体内的脂肪含量,进而判断身体健康状况。过低或过高的体重指数可能会影响机体的新陈代谢率,导致一系列健康问题,如疲劳、免疫力下降等。
常用的测量体重指数的方法是在医疗机构由医护人员协助完成,包括使用身高计测量身高并使用体重秤精确称重。改善体重指数的关键在于均衡饮食和适量运动。对于偏低者,可通过增加蛋白质摄入量和适当的力量训练来提高肌肉质量;对于偏高者,则需减少热量摄入并增加有氧运动。
无论体重指数如何,保持均衡饮食和规律锻炼始终是维持健康的基础。定期监测体重指数变化,如有异常应及时调整生活方式或寻求专业医疗帮助。
2024-03-03 08:30
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人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重.目前在我国尚没有统一的标准体重数据. 较普遍采用的计算方法有两种: 一种是 成年--(身高[厘米]-100) X 0.9 = 标准体重(千克) 另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克)
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用. 另外,军事科学院还推出计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+50, 南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150)x 0.6+48, 这一计算方法似乎比较适合南北地区中国人. 儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6= 标准体重(千克);7~12个月:出生体重(千克)十月龄 X 0.5= 标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2= 标准体重(千克). 还有一种是BMI指数法: 成年人标准体重BMI法
2015-02-27 13:33
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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