发病时间：不清楚
瘦小腿雅韵
补充说明：瘦小腿雅韵
a******W 2015-02-22 18:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
瘦小腿可以通过吸脂术、肉毒素注射、电解脱毛、微针射频塑形、激光溶脂等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.吸脂术
吸脂术通常通过局部麻醉，在身体脂肪堆积区域切开小口，使用真空吸引装置将脂肪细胞吸出。此方法针对局部脂肪堆积有效，可减少小腿肌肉下方脂肪量，从而改善小腿线条。但需注意术后皮肤弹性恢复及可能出现的并发症。
2.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒杆菌毒素注入腓肠肌，作用于神经-肌肉接头处，使肌肉暂时性麻痹而萎缩，达到瘦腿目的。肉毒素能够阻断神经信号传导至腓肠肌，导致其无法收缩，从而使小腿变细。但是效果非永久性的，需要定期注射才能维持效果。
3.电解脱毛
电解脱毛是一种利用电磁波能量破坏毛囊组织的方法，在专业设备下完成操作过程。该技术能够有效地去除腿部多余体毛，有助于露出更明显的肌肉轮廓。但须由经验丰富的操作，并遵循正确护理程序以降低风险。
4.微针射频塑形
微针射频塑形是通过微针导入射频能量进入皮下组织，在特定深度产生热效应促进胶原重塑。此措施旨在提升肌肤紧致度并减少脂肪层厚度；适合改善因松弛造成的萝卜腿问题。在接受时应考虑个体差异以及可能发生的并发状况。
5.激光溶脂
激光溶脂是在局麻下采用专门的激光仪器，精准地将脂肪溶解后并通过负压引流的方式抽吸出来。该方法适用于改善由于脂肪囤积引起的萝卜腿现象。需要注意的是，此项手术需由经验丰富的医生执行，并且可能存在一定的风险和副作用。
此外，建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免高糖、高盐食物摄入过多，以免影响减肥效果。适当运动如慢跑、跳绳等也有助于塑造小腿线条。
2023-12-25 05:39
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
小腿练习常见的方法是用固定重量完成规定的组数和次数。这样练的结果是对小腿小肌肉块的刺激不深或不全面，不能使肌肉达到完全疲劳。因为当你用固定重量做前2—3组时是肌肉最强部分用力，能保证用正确的姿势完成练习。但在后面的练习中就会出现借力现象，在各小块肌肉没有达到疲劳之前练习已经结束。这样就不能使更多的肌纤维得到刺激，尤其是对深层肌纤维的刺激不够、不彻底。
2015-02-22 18:03
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适（慢性静脉功能不全），如腿部的疼痛和沉重感，夜间小腿抽筋，发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀；因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
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415～950nm：治疗痤疮；560～950nm：用于面部色素斑；590～950nm：用于毛细血管扩张症；640～1200nm：用于治疗暗沉皮肤的表皮性色素病变及改善皱纹；695～1200nm，用于腋下和腿部脱毛。
