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什么东西叶酸
补充说明:什么东西叶酸
a******W 2015-02-11 20:11
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
您好,孕前补充叶酸的作用是为了预防胎儿神经管畸形的。
如果您在备孕的话,那么可以每天垵规定服用,有问题再联系祝好。
2015-02-11 20:11
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医生回答(1)
叶酸是一种水溶性维生素,为人体细胞生长和繁殖必不可少的物质,在人体细胞生长和繁殖的过程中发挥着重要的作用。通常情况下,富含叶酸的食物主要包括新鲜的蔬菜、水果,以及豆类、谷类等。
1、新鲜的蔬菜
如菠菜、芹菜、油菜、西红柿、胡萝卜、青菜等,其中含有丰富的叶酸,适量食用可以补充人体所需的叶酸。
2、水果
如香蕉、猕猴桃、橙子、草莓、樱桃、石榴等,其中含有丰富的叶酸,适量食用可以补充人体所需的叶酸。
3、豆类、谷类
如黄豆、黑豆、大豆等,其中含有丰富的叶酸,适量食用可以补充人体所需的叶酸。
4、其他食物
如猪肝、鸡肝、羊肝等动物肝脏,以及鸡蛋、牛奶等,其中也含有丰富的叶酸。
叶酸在人体内起着重要的作用,可以促进胎儿神经管的发育,预防胎儿畸形,还可以促进身体的新陈代谢。如果体内叶酸含量不足,可能会导致巨幼红细胞性贫血、白细胞减少症等疾病。如果出现叶酸缺乏的情况,患者可以在医生指导下使用叶酸片进行治疗。但要注意的是,患者需严格遵医嘱用药,以免引起不良反应。如果患者在用药期间出现不适症状,建议及时就医治疗。
2015-02-11 20:11
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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