首页> 精神心理科> 早醒> 早醒型失眠治疗方法

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

通常情况下,早醒型失眠可能是心肾不交、心脾两虚、肝胆湿热等原因引起的。一般可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、心肾不交

如果平时过度劳累则会损伤肾精、肾阴,导致心火不能下沉于肾,出现心肾不交的症状。这种情况下,容易引起早醒、失眠、多梦、心烦等症状。建议患者平时避免过度劳累,可在医生的指导下服用交泰丸、朱砂安神丸等药物进行调理。

2、心脾两虚

心脾两虚是指心与脾的气血亏虚,心神不宁,导致失眠、多梦、食少、腹胀、便溏等症状。建议患者平时避免食用辛辣、刺激的食物,如辣椒、花椒等,必要时,也可在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理。

3、肝胆湿热

肝胆湿热是指湿热邪气侵袭肝胆,肝胆疏泄功能失常引起的疾病,可能与饮食不当、脾虚失运等因素有关。患者通常会出现目黄、皮肤发黄、腹胀以及早醒等症状。建议患者可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒等药物进行调理。同时,还应避免过度饮酒,以免病情加重。

除上述外,还有可能是心肾不交、胃气不和等原因引起,建议患者及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。

2023-07-22 07:57

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向柳平 副主任医师 黄石人福医院

擅长:擅长睡眠障碍、焦虑障碍、抑郁障碍、强迫症、神经衰弱、婚恋咨询、性心理咨询及严重精神障碍的诊断与治疗。

提问

患者只有32岁出现的失眠现象,而且是早醒。到底病程有多长时间了,也没有交代清楚,那么首先要做的第一步就是到底是什么原因导致的失眠。失眠的原因有原发性的,也有继发性的,如果找不出来病,那么就是原发性的。很多失眠都是和患者的精神心理因素有关系。因此可以做心理治疗,在治疗的同时,可以吃一些帮助睡眠的药物。

2018-07-30 09:25

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医生回答(2)

杨影枫 主治医师 三甲

提问

考虑就有可能是神经性的原因引起的,建议你最好服用一段时间的谷维素和六味地黄丸治疗一段时间效果是比较好的.如果有失眠的表现的话建议你最好在加1片安定,晚上服用效果比较好.

2015-02-09 15:20

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李祤 主治医师 三甲

提问

1、了减少“早醒”焦虑,醒来时不要躺在床上,最好起床放松一下,比如喝一杯果汁或牛奶。越是躺在床上“努力睡”,反而越清醒。
2、类失眠者应当设定一个固定的时间起床,并坚持一周。比如,按每晚7个小时睡眠计算,要想早上5点起床,就应该在晚上10点睡觉。之后逐步调整睡眠时间,让醒来的时间逐渐推迟,从而达到调准生物钟的作用。

2015-02-09 15:20

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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