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无花果的功效与作用
补充说明:无花果的功效与作用
a******W 2015-01-31 01:10
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精选回答(1)
无花果的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、润肠通便、清热解毒、提高免疫力等,在日常生活中可以适量食用。
1、补充营养
无花果中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,并且可以满足人体所需要的能量。
2、促进消化
无花果中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,可以促进胃酸的分泌,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量食用无花果进行改善。
3、润肠通便
无花果中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
4、清热解毒
无花果属于一种中药材,具有清热解毒的功效,如果身体存在咽喉肿痛、口腔溃疡等疾病,可以遵医嘱使用该药物进行治疗,通常具有一定的作用。
5、提高免疫力
无花果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养,在一定程度上也可以增强人体的免疫力。
虽然无花果的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对无花果过敏的人、胃肠功能紊乱的人等。如果患者食用后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2018-07-04 16:50
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医生回答(2)
无花果具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿以及辅助降血糖等功效。由于无花果的药理作用较为明确,建议在食用前咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.清热生津
因为无花果性凉,具有一定的清热作用,能缓解体内火热之邪。对于咽喉肿痛、声音嘶哑等不适症状有一定的改善效果。可将无花果煮水或泡茶饮用。
2.健脾开胃
由于无花果入脾胃经,能够促进食欲和消化吸收。可用于治疗食欲不振、腹胀便秘等症状。可作为食材加入菜肴中食用。
3.润肠通便
无花果含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进排泄物排出。有助于缓解便秘等问题。建议适量生食或制作成果干食用。
4.利咽消肿
无花果富含多种维生素及微量元素,具有抗炎作用,从而达到利咽消肿的目的。适用于缓解喉咙疼痛、声带充血等情况。可用鲜果直接食用或制成糖浆服用。
5.辅助降血糖
无花果中的膳食纤维可以减缓食物在体内的消化速度,稳定血糖水平。适合糖尿病患者日常食用。可将无花果与其他低GI食物如燕麦片混合食用。
需要注意的是,虽然无花果有诸多好处,但其含糖量较高,糖尿病患者应限量摄入以控制血糖。另外,无花果性质寒凉,长期过量食用可能引起腹泻、腹痛等胃肠不适症状,因此脾胃虚寒者需慎用。
2024-02-25 14:12
举报无花果的功效与作用这个问题,你来问我就对了,因为我知道无花果的功效与作用还真不少。
无花果的功效与作用:
1、无花果含丰富的营养成分,供食用。在便秘时,可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)。
2、干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用。
3、从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌,致使肿瘤坏死;又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展,使其退化。
我已经把我知道的关于无花果的功效与作用的内容都告诉你了,希望对你有帮助。
2015-01-31 01:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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