发病时间：不清楚
孕妇能吃凉薯吗
补充说明：孕妇能吃凉薯吗
a******W 2015-01-08 22:54
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精选回答(2)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
孕妇一般可以适量吃凉薯，但不建议过量食用。
凉薯是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分。孕妇适量食用凉薯可以补充身体所需的营养物质，也可以促进胎儿的生长发育。同时，凉薯中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的情况。但由于凉薯性质偏凉，如果孕妇过量食用，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，不利于胎儿的生长发育。因此，建议孕妇适量食用凉薯。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食多样化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2019-04-09 16:13
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梁云云 主治医师 南昌市第三医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。
提问
你好，孕妇是可以吃凉薯的，不要吃过量就行的。意见建议:凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食，对孕妇很不错的，最好是做熟了再吃，减轻一下凉性。对于孕妇来说，平时最主要的就是休息好，还有辛辣的、凉的、刺激性的食物最好是不要吃，以免引起不必要的麻烦。
2018-10-06 06:29
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医生回答(2)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量食用凉薯。
凉薯含有丰富的维生素C、钾等营养素，有利于促进铁质吸收，预防贫血的发生。但因其性质寒凉，所以不宜过量食用，以免引起腹泻等症状。
孕期饮食需注意摄入均衡，避免过多食用生冷食物，如西瓜、梨等，以减少胃肠道刺激。
对于孕期饮食，应遵循多样化且营养均衡的原则，同时建议定期进行产前检查，以便及时发现并处理任何可能的问题。
2024-01-08 20:50
举报朱子强 主治医师 三甲
提问
你好，你的情况，吃凉薯，如果没有异样感觉的话不要担心，没有问题，才外，你需要记得及时补充叶酸。妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。
2015-01-08 22:54
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因：妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。
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