精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠障碍可能包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差、日间疲劳等症状,如果这些症状持续影响日常生活,建议寻求医生的帮助进行评估和治疗。
1.入睡困难
睡前过度兴奋、焦虑等心理因素会导致大脑皮层持续处于活跃状态,影响睡眠。主要表现为难以进入睡眠状态,可能伴随短暂性失眠的情况发生。
2.睡眠维持障碍
存在睡眠障碍时,由于中枢神经系统功能紊乱,导致觉醒周期改变,出现频繁醒来的情况。这种症状通常发生在夜间,患者可能会在睡眠中多次醒来,影响睡眠连续性和深度。
3.早醒
如果受到精神压力大、情绪紧张等因素的影响,会导致神经递质失衡,进而诱发早醒的现象。早醒是指比预期时间更早地从睡眠中醒来,可能伴有快速眼动期睡眠减少。
4.睡眠质量差
睡眠质量差可能是由环境不佳、生活方式不当等原因引起的,这些因素可能导致睡眠中断或浅眠,影响睡眠质量。睡眠质量差可能导致白天感到疲倦和昏昏欲睡,长期如此还可能出现记忆力减退等问题。
5.日间疲劳
睡眠障碍会影响脑部休息,导致脑细胞得不到充分休息,从而引发日间疲劳的症状。日间疲劳通常是在长时间保持清醒后出现的感觉,可能伴随嗜睡、注意力不集中等症状。
针对睡眠障碍,可以进行睡眠日记记录以及多导睡眠监测等。治疗措施包括认知行为疗法和药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。建议改善睡眠环境,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,保持规律作息,有助于缓解睡眠障碍。

2024-01-25 05:36

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医生回答(1)

林小浅 主治医师 三甲

提问

治疗失眠的药物有很多,简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大.所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.

2014-12-29 15:02

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疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。  广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

参松养心胶囊

益气养阴,活血通络,清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚,心络瘀阻证,症见心悸不安,气短乏力,动则加剧,胸部闷痛,失眠多梦,盗汗,神倦懒言。

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