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去疤痕的食物
补充说明：去疤痕的食物
a******W 2014-12-15 18:39
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精选回答(1)
黄大夫 副主任医师 其他
擅长：毛发移植,植发,头发移植,发际线种植,眉毛移植,瘢痕治疗,疤痕修复,烧烫伤疤痕,血管瘤,胎记等
提问
疤痕只有通过正规修复才能淡化，恢复平整光滑。需要到医院根据疤痕情况采用手术或非手术的方法进行祛疤。饮食方面，要注意不要多吃：高蛋白食物、油炸火灸之品、肥甘厚腻之味、辛辣燥性之食等等。可以多吃海带、海藻、白萝卜、胡萝卜、豌豆、磨菇、甘薯等等，这些食物含有多种营养元素，经常食用，对疤痕的淡化有积极意义。
2017-04-05 17:33
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医生回答(4)
肖林 主治医师 三甲
提问
去疤痕可以尝试食用海带、花椰菜、西兰花、菠菜、胡萝卜等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗疤痕。
1.海带
海带中含有丰富的维生素E，该物质具有促进皮肤细胞更新的作用，从而有助于淡化或减少疤痕。适量摄入海带可改善皮肤质地，辅助减轻疤痕。但不宜过量食用，以免引起消化不良等问题。
2.花椰菜
花椰菜中富含维生素C，可以增强胶原蛋白的合成，促进伤口愈合，对疤痕有一定的修复作用。适当食用花椰菜能够起到抗氧化、抗衰老的功效，进而辅助减淡疤痕。但对花椰菜过敏者应避免食用。
3.西兰花
西兰花含有一定的维生素A，其参与了上皮组织的生长和分化过程，有利于促进表皮细胞再生，从而达到辅助去除疤痕的目的。经常吃西兰花还可以提高身体免疫力，预防疾病的发生。但是不建议一次性吃得过多，否则可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。
4.菠菜
菠菜中的维生素B6具有促进蛋白质代谢的作用，而蛋白质是构成人体的重要组成部分，可以帮助皮肤恢复正常的结构和功能。此外还可以补充铁元素，对于缺铁性贫血有较好的缓解效果。但是注意不要过量食用，以免引起消化道不适。
5.胡萝卜
胡萝卜素转化为维他命A后能促进角质层形成并帮助维持正常上皮组织结构完整性；另外还能通过调节免疫反应来抑制炎症反应。除此之外还能够增强机体抵抗力及免疫力，并且也具有抗氧化功效。但是要注意适量食用，不可过量。
上述提及的所有食物均属于日常生活中比较常见的食材，在食用时需注意适量原则，不可暴饮暴食。若存在疤痕困扰，建议患者及时就医进行专业评估和治疗，如激光去疤、微针治疗等方法。
2024-02-04 17:54
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陈芳 主治医师 成都疤研疤痕研究院
擅长：擅长领域：各类疤痕治疗、疤痕修复、皮肤美容、疤痕环钻手术等
提问
一般情况下，去疤痕的食物有很多，比如富含维生素、富含蛋白质、富含锌元素、富含花青素、富含维生素C等。
1、富含维生素
富含维生素的食物一般有苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素可以促进皮肤的新陈代谢，有助于皮肤的修复，对于疤痕也具有一定的辅助改善作用。
2、富含蛋白质
富含蛋白质的食物一般有牛奶、鸡蛋、瘦肉等，适当食用可以补充身体所需要的营养，有助于促进皮肤的新陈代谢，对于疤痕的修复具有一定的帮助。
3、富含锌元素
富含锌元素的食物一般有海带、牡蛎、瘦肉等，适当食用可以促进体内胶原蛋白的生成，有助于促进皮肤的新陈代谢，对于疤痕的修复具有一定的帮助。
4、富含花青素
富含花青素的食物一般有蓝莓、桑葚、樱桃等，适当食用可以促进眼部的血液循环，在一定程度上还可以达到去疤痕的效果。
5、富含维生素C
富含维生素C的食物一般有猕猴桃、柚子、西红柿等，适当食用不仅可以补充身体所需要的维生素，还可以促进皮肤的新陈代谢，有助于皮肤的修复，对于疤痕的修复具有一定的帮助。
需要注意的是，食物对于疤痕的修复只能起到辅助作用，并不能完全去除疤痕。如果患者想要去除疤痕，可以在医生指导下使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过激光手术的方式进行治疗。
2019-06-15 10:57
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庞和平 医师 成都疤研疤痕研究院
擅长：各类疤痕治疗、疤痕疙瘩、增生性瘢痕、烧烫伤疤痕、凹陷性瘢痕的微创手术及康复治疗，皮肤的激光美容等等。
提问
你好，疤痕患者的饮食方面要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，少吃油炸辛辣的食物。通常用药物难以治疗，建议患者可以选择正规的医院皮肤科来进行治疗，平时也要注意皮肤的保养，可以辅助用维生素E来调理，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。
2019-03-31 11:25
举报罗阳 主治医师 三甲
提问
疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。含VC多的，比如柚子啦，猕猴桃啦，还要少吃刺激的食物。不过食疗毕竟是辅助的，如果你疤痕很碍事的话还是建议你用疤复平试一下哦，药物的作用肯定要比食物管用一些的。建议你辛辣腥食物忌口，不宜吃如海鲜，鸡蛋等易发食物；注意水果和蔬菜的补充调理。经济型的抹点芦荟胶，消炎杀菌，淡化疤痕的办法可以用药膏涂抹，疤痕淡化的会快。
2014-12-15 18:39
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疤痕是一个很笼统的概念，它是各种创伤后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学的改变的统称。是人体创伤后，在伤口或创面自然愈合过程中的一种正常的、必然的生理反应，也是创伤愈合过程的必然结果。疤痕的本质是一种不具备正常皮肤组织结构及生理功能的，失去正常组织活力的、异常的、不健全的组织。疤痕不仅破坏了体表美，还可妨碍相关组织或器官的生理功能，甚至导致畸形。
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