首页> 儿科> 小儿内科> 跌倒> 人际关系洁癖

精选回答(1)

黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

提问

人际关系洁癖一般是指人际关系较差,出现较为严重的洁癖症状,建议及时就医治疗。

人际关系洁癖是指在人际交往中出现过度焦虑、紧张、恐惧等不良情绪,并严重影响到正常生活的行为习惯。人际关系洁癖的患者会对人际交往中的人与人际关系采取过度防御的方式,对他人的人际关系采取不合理的评价和认知,对自己的人际关系、家庭、工作等方面产生较为严重的洁癖症状。人际关系洁癖的患者会对别人产生较为强烈的不信任和反对,严重影响到正常的生活。

对于人际关系洁癖的患者,可以在医生的指导下使用抗焦虑药物进行治疗,如劳拉西泮、阿普唑仑等。同时,患者还可以在医生的指导下配合心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。另外,患者还可以通过自我调节的方式进行改善,如多与家人、朋友沟通交流,或者通过运动、听音乐等方式缓解紧张、焦虑的情绪。

建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,以免延误病情。日常生活中,还要注意自我调节,保持积极乐观的心态,避免精神压力过大。

2018-03-22 08:40

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医生回答(2)

冯雪丽 主治医师 三甲

提问

人际关系洁癖可以通过心理咨询、认知行为疗法、社交技能训练、支持小组、自我暴露疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生的帮助下探索并解决与人际关系有关的问题。此方法有助于个体识别并改变导致人际关系洁癖的心理模式,从而改善相关问题。心理咨询提供了一个安全、非评判性的环境,使患者能够面对和处理这些挑战。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由认证的心理健康专家执行,涉及一系列面对面会议,旨在帮助个体识别并改变不健康的思维模式和行为习惯。此疗法有助于个体挑战不合理的想法,建立更健康的应对方式。对人际关系洁癖者来说,这可能包括学习如何放松对完美主义的要求以及如何接受他人的缺点。
3.社交技能训练
社交技能训练通常由临床心理学家或其他心理健康专业人士组织,涉及一系列研讨会或个别辅导,旨在教授有效的沟通技巧和建立关系的方法。这种培训可以帮助提高人际交往能力,减少因缺乏自信而产生的洁癖倾向。参加实践演练可增强信心,降低在真实情境下可能出现的焦虑感。
4.支持小组
支持小组为个体提供了与其他有类似经历的人交流的机会,通常通过定期聚会或在线论坛实现。加入一个理解并接纳他们的情感需求的支持团体,有助于减轻孤独感,促进情感共鸣。当个体意识到自己并不孤单时,可能会感到更有勇气面对自己的洁癖倾向。
5.自我暴露疗法
自我暴露疗法需要个体主动参与一些可能导致不适或紧张的情境,如公开演讲或与陌生人交谈。这种方法鼓励个体逐渐克服回避行为,通过反复练习来适应新的社交经验。对于人际关系洁癖者,这可能意味着学会在他人面前展示真实的自我,而不是试图迎合他人的期望。
建议采取渐进式策略,从简单到复杂逐步引入新的人际互动,以减少压力。同时,应保持耐心,因为改变长期形成的习惯需要时间和持续的努力。

2024-02-13 02:53

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吴楚英 主治医师 三甲

提问

性洁症的出现不是女性天生就存在或自发产生的,而是传统文化在女性成长过程中有意把她们培养成这样的.经过那些消极性观念的长期和反复的灌输,大多数女性也就自觉或不自觉地接受了一种文化即定下来的标准,误以为自我压抑才是善和美,因此在心理上就会对不符合封建标准的事物产生严重的厌恶,甚至造成生理上恶心或呕吐反应.性洁症的来源还往往涉及到幼年和青春期的一些经历,尤其是当时自己心理上有何反应,性洁症的出现很可能就是这么一个简单的,普通得不能再普通的过程.当然有些人可能已经想不起有关的经历与感受,但她们一般只需真正明白自己的性洁症既不是主观愿意形成的,更不是什么值得矜持和骄傲的观念或精神追求,它只不过是某些社会经历的产物.只要你在心里上克服它,他就不会影响你的正常生活.

2014-12-14 22:23

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疾病百科

疾病百科

洁癖 (洁癖症)

普通来说,洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利,一些男孩也会患上这种病,有的男孩甚至表现得更严重。

  • 多发人群:所有人

  • 临床检查:颅脑CT  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000—— 8000元)

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

盐酸氟西汀胶囊

抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。

盐酸奥布卡因滴眼液

盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪,减轻疼痛不适,减少术后并发症的产生,有利于患者的术后康复。

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