首页> 精神心理科 > 完美主义
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  • 完美主义人很讨厌吗

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    完美主义一般指对自己的要求过高,这种人一般是比较讨厌的。完美主义是一种比较常见的心理现象,通常是指对于自己的能力和外貌,特别是对于自己的外在形象过于在意,而且对于外在形象过于重视的一种倾向。

    完美主义者通常对于自己的能力和外貌,都有比较高的要求,比如要做到容貌、身材、地位等,而且对于自己的外在形象过... [详细]

  • 怀疑配偶精神疾病,完美主义不能容忍他人

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    怀疑配偶患有精神疾病,完美主义不能容忍自己的情绪,可能是患者患有焦虑症、抑郁症等原因导致的。

    焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状。抑郁症是指在日常情况下出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,患者会出现焦虑、... [详细]

  • 完美主义原因

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    完美主义可能源于认知偏差、心理障碍、人格特质、压力应对方式不当或遗传易感性。若这些因素导致的完美主义引发焦虑或影响生活质量,建议寻求心理咨询或治疗。1.认知偏差认知偏差是指个体对信息进行加工处理时出现错误或偏见,导致对自我和他人的期望过高。这会导致个体对自己无法达到这些期望而感到焦虑、沮丧等负面情绪。对于认知偏差引起... [详细]

  • 完美主义者怎样治疗?

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    完美主义者一般都是爱较真的人,不撞南墙不回头,撞了南墙也不回头的主。是一种强迫症的表现。俗称有病!如果事事都追求完美者,绝对无法根治,应选择放任自流。如果只是一方面追求完美者,建议多沟通、多包容!建议平时多参加户外集体活动,朋友聚会分散一下注意力,保持积极乐观的心态。

  • 如何克服完美主义情结?

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    克服完美主义情结的方法是:1.一定要创造一个轻松愉快的环境,尤其是心理的环境,可以使生活变得轻松愉快。2.一定要接受现实,每个人或者是每件事物都不是很完美的人,无完人金无足赤,一定要对身边的朋友亲人和自己宽容一些。3.有时间的时候适当的到外面帮助别人,自己也会开心。

  • 线雕鼻要多少钱?

    郭伟
    东营市人民医院

    医院、专家不同;个人的鼻部基础不同这些都会有影响。可以去当地正规的医院让医生看看自己的鼻子,然后了解价格。鼻子线雕属于一种物理的整容方法,它的效果是比较好的,并且创伤小,手术安全。没有风险,恢复的时间比较短。每个医院的收费标准不一样,做鼻子线雕的根数不一样,费用也不一样。线雕的根数越多,价格就越贵。价格大约在几千元,... [详细]

  • 有完美主义倾向的人?

    万明

    万明 主治医师

    擅长:全科

    临沂市人民医院

    完美主义倾向的人,有的表现在工作上,有的表现在生活上,也有的表现在感情上,一般是缺少安全感导致的。完美主义者认为追求完美应该是一个人的起码人格,于是他们就会不厌其烦地教导别人该如何行事,而这些婆婆妈妈的说教只会让他们在别人心目中的地位降低,让别人感到厌烦和无法忍受。

  • 完美主义的男人好吗?

    李焕晨

    李焕晨 主治医师

    擅长:全科

    中国中医科学研究院广安门医院

    完美主义的男人适合做学问,搞科研,但不适合做老公,因为完美主义者在事情上,追求进步是好的,但是对什么都追求完美,不懂得让步和适当地妥协,这种人是没有办法给别人幸福的,所以希望你们彼此互相磨合,如果都欣赏对方,可以彼此多包容。

  • 完美主义怎么导致的?

    董华
    吉安市中心人民医院

    导致完美主义的主要原因,一般都是和家庭环境的影响很有关系,如果你从小受到的教育就是必须是最好的,必须是第一的,长此以往,对自己的要求非常高,对身边的人要求也是非常高,这个不是什么好事,追求完美的人,生活的都很痛苦,很孤独。

  • 怎样消除完美主义?

    林东升
    东莞市第三人民医院

    完美主义在思想上会达到,但是在现实生活中却没有人能做到。这一点情况建议患者进行心理辅导治疗。尽量的以宽容的态度去对待别人,每个人都有每个人的生活方式,不管是想法还有做法不同是正常的事情。

  • 完美主义的人多吗?

    李英光
    肇庆市第一人民医院

    因为我国每天的人员都是在变动的,所以这个数据也是一直在变动的。由于完美主义者对不完美的事物不能置之不理而作壁上观,所以他们往往轻率地订下计划,并且义无反顾地去执行。但是,隔不了多久、或者他们的计划就要完成时,他们又产生了疲倦和事不关己的感觉,因为手中有太多太多的计划要实施。这种感觉日积月累,使他们整天生活在挫折、失败... [详细]

  • 如何改变完美主义性格?

    李志恒

    李志恒 主治医师

    擅长:全科

    保定市第一中医院

    对于这种情况,建议患者放松心情,闲暇的时候多听一些舒缓的音乐。多和朋友一起聊聊天。平时尽量多看看心理方面的书籍改善自己过度追求完美的性格,不要刻意去理会那些想法行为,选择有意义的行为替代。

  • 为什么会有完美主义?

    冯平
    阳江市人民医院

    完美主义的人属于一种心理性格状态,有的时候是很难改善的,做很多事情的时候都要求很严格,做完美,有的时候完美主义也是一种好事情,做事情的时候可能更为严谨,但是如果给自己造成心理负担还是很难改善的。

  • 什么是完美主义?

    吴庆生
    青岛市精神卫生中心

    完美主义是在思想上会达到,但是在现实生活中没有人能够做到。指导意见:完美主义者内心有较多的固执条款,其实虽然有些是对的,但是做到的意义是不大的,比如家里要干净,但是家庭和气比家里干净重要,底线应该是只要不脏即可。

  • 张医生您好!我一直以来有一个很严重的问

    陈小芹

    陈小芹 医师

    擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

    西峰乡卫生院

    你好,根据你的描述,你的这种情况考虑是强迫症的表现。建议你最好找心理医生进行,规范系统的治疗。这种情况不要随意用药,以免延误病情或者加重病情。

  • 凡事过于小心是什么病

    谭剑锋

    谭剑锋 医师

    擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

    其他

    你的情况考虑是自信心不足,有点完美主义,不属于疾病,建议可以去心理辅导

  • 安利化妆品

    龙鹏晨
    海南省皮肤病医院

    安利化妆品第一,要看效果,效果也要正确使用方法,否则会像很多人说的,用下来效果不明显,这个就是要专业老师指导教了!安利化妆品怎么样?第二,价格,那价格的比较是要去比较同一档次,同一级别的东西,安利是世界四大品牌之一,那价格就要和另三款去做价格比较,至于其他品牌,那没法去比较了,不是一个档次的,就像你要跑步,你和刘翔去... [详细]

  • 强迫性思维怎么改善啊?

    邹光宇

    邹光宇 二级心理咨询师

    擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

    深圳常春藤心理中心

    从思维模式,到人格倾向都存在改善空间,放弃极端完美主义,接受“灰度”空间,面对世事,学会执两用中,大概慢慢就好了。如果看这些文字费劲,最简单的方法还是接受职业的心理辅导治疗。

  • 我是一名高中生,我有点完美主义,做事情

    钱成光

    钱成光 主任医师

    擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

    邯郸钱氏中医院

    病情分析:您好,人没有十全十美的,应该保持乐观的心态。
    指导意见:建议您在平日的学习生活中,学会适当减压,保持乐观自信就可以了,不必让自己活得那么累。

  • 其实我听痛恨自己的性格,我吧在网上也做

    张丽

    张丽 三级心理咨询师

    擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

    河北邢台爱家心理咨询中心

    病情分析:你是不自信,对自己要求高,又过于嫉妒别人。
    指导意见:1、要正视自己,培养自信心。自卑是因为没有正确判断自己的能力,看轻了自己,所以缺乏自信。所以我们要正视自己,看到自己的优点和长处,哪怕是一点可取之处也要找出来多强调。2、切忌用他人的优点和自己的... [详细]

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