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孕妇胸闷气短吃什么
补充说明：孕妇胸闷气短吃什么
2021-11-27 09:36
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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲
擅长：肺部感染疾病，肺脓肿，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，肺心病，呼吸衰竭，间质性肺疾病，结节病，支气管扩张，肺血管疾病，胸腔积液，气胸
提问
孕妇胸闷气短可以吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物等。
1、清淡易消化的食物
孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平发生变化，可能会出现恶心、呕吐、胸闷气短等症状。建议孕妇可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，可以减轻胃肠道负担，有利于改善不适症状。
2、富含维生素的食物
孕妇在怀孕期间，可能会出现食欲减退的情况，从而导致营养摄入不足，出现胸闷气短的现象。建议孕妇可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善胸闷气短的情况。
3、富含蛋白质的食物
孕妇在怀孕期间，可能会出现营养不良的情况，从而导致胸闷气短。建议孕妇可以适当吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于增强体质，从而改善不适症状。
4、富含铁元素的食物
孕妇在怀孕期间，可能会出现贫血的情况，从而导致胸闷气短。建议孕妇可以适当吃富含铁元素的食物，如猪肝、菠菜、木耳等，可以促进血红蛋白的合成，从而改善胸闷气短的情况。
5、富含钙元素的食物
孕妇在怀孕期间，可能会出现缺钙的情况，从而导致胸闷气短。建议孕妇可以适当吃富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮、海带等，可以补充身体所需要的钙元素，也可以促进胎儿的生长发育。
另外，建议孕妇在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重胸闷气短的症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-10-08 11:15
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在怀孕后有可能出现胸闷气短，感觉呼气不舒服，难受的现象。排除心脏的问题，是一种正常的现象。
症状起因：首先怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动; 再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少，胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡，主要是轻微酸中毒多见。
可能疾病： 原发性心脏肿瘤 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠性心肌梗死 子满 羊膜腔感染综合征
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