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肾精亏虚该如何治疗
补充说明：肾精亏虚该如何治疗
a******W 2014-11-24 19:33
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾精亏虚可以通过中药调理、饮食疗法、生活方式调整、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌象及脉象等信息开具方剂，通常包括补益肝肾的草药如何首乌、枸杞子等。服用周期一般较长。此方法通过中药的滋补作用来恢复肾脏功能，改善因肾精亏损引起的症状。
2.饮食疗法
建议增加富含铁质、蛋白质及维生素的食物摄入量，如红枣、黑芝麻等；减少辛辣刺激性食物的摄取。这些食品有助于补充营养素，辅助改善由肾精不足引起的不适感。
3.生活方式调整
提倡规律作息，保证充足睡眠；同时可尝试放松训练如瑜伽、太极等以缓解压力。良好的生活习惯有助于维持机体正常运作，从而支持肾脏健康并促进其修复。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动如散步、慢跑等，并持之以恒地坚持下去。科学研究表明，适量且规律的体育锻炼能够增强心肺功能、提高免疫力以及促进血液循环，进而有利于肾脏疾病的康复。
肾精亏虚患者应避免过度劳累，以免进一步耗伤肾气。若症状持续不改善或者伴有其他并发症，则应及时就医接受专业诊治。
2024-01-11 08:17
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医生回答(1)
韩晴爱 主治医师 三甲
提问
你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
2014-11-24 19:33
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
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