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青少年肾精亏虚怎么办

发病时间:不清楚

青少年肾精亏虚怎么办

补充说明:青少年肾精亏虚怎么办

2024-07-08 11:17

肾精亏虚 枸杞子 山药 鸡肉 腰膝酸软 头晕耳鸣 针灸 失眠多梦 遗精 早泄 肾脏 精神萎靡 记忆力减退

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精选回答(1)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

青少年肾精亏虚可以考虑采取中医药调理、针灸疗法、饮食调整等方法进行治疗。
1.中医药调理
青少年肾精亏虚可选用枸杞子、山药等中药进行食补。如使用枸杞炖鸡,将鸡肉切块,加入枸杞、姜片、盐等调料一起炖煮。这些中药材具有滋阴补肾的功效,能够补充肾精,改善因肾精亏损导致的症状。适用于青少年肾精不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2.针灸疗法
针对肾精亏虚,可以采用关元穴、足三里穴等穴位进行针灸。例如,在关元穴处施以轻度刺激,每次持续5-10分钟。针灸通过调节经络气血,促进血液循环,从而达到补益肾气、固精益髓的作用。适用于青少年肾精亏虚伴有失眠多梦、遗精早泄等情况时。
3.饮食调整
青少年肾精亏虚可通过增加富含优质蛋白质的食物摄入量来改善,如适量食用瘦肉、鱼虾等。蛋白质是构成人体组织的重要成分,充足的蛋白质摄入有助于肾脏功能的恢复和维持。适用于青少年肾精亏虚导致的精神萎靡、记忆力减退等问题。
此外,青少年应保持规律作息,避免过度劳累,同时注意保暖,以防寒邪侵袭肾脏。

2024-07-08 16:05

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肾精亏虚

肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。肾所藏之精,是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖,是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精,供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成,提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期,可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天葵”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。

  • 多发人群:中老年患者

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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