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孕期失眠便秘
补充说明：孕期失眠便秘
a******W 2014-11-22 01:19
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕期失眠、便秘可以考虑使用乳果糖口服溶液进行治疗。
乳果糖口服溶液是一种非吸收性双糖，在小肠中不被吸收，不会被结肠中的细菌代谢产生气体。该药物可使大便软化并刺激肠道蠕动，从而改善便秘症状，减少对肌肉的刺激，有助于缓解失眠的情况。但需遵医嘱用药，避免盲目自行用药影响自身及胎儿健康。
如果孕妇在怀孕期间出现失眠和便秘的症状，还可以通过饮食调理来缓解症状，比如适量食用香蕉、燕麦等食物有利于促进排便，睡前适当散步也有助于睡眠。
孕期失眠与多种因素有关，建议定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况。对于失眠和便秘等问题，应采取适当的措施，保证充足的休息时间和均衡的饮食结构，以减轻不适症状。
2024-03-22 04:44
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医生回答(1)
陈茵沫 主治医师 三甲
提问
女性怀孕后膨大的子宫压迫直肠，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，以及孕妇活动较少，因此更易发生腹胀和便秘。中医学认为，孕妇便秘多因阴虚内盛，阴血不足，肠燥津枯，肠道失润所致。，为预防便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后，先喝一杯凉开水，平时要养成良好的大便习惯。 如果已发生便秘，切不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法： 芝麻粥： 先取黑芝麻适量，淘洗干净晒干后炒热研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。 酥蜜粥： 酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸，然后兑入酥油和蜂蜜，煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。 柏子仁粥： 将柏子仁30克洗净去杂捣烂，加粳米100克煮粥，服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
2014-11-22 01:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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