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孕期血糖高可以吃什么水果蔬菜
补充说明：孕期血糖高可以吃什么水果蔬菜
2021-11-16 17:34
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常文静 主治医师 郑州大学附属郑州中心医院 三甲
擅长：围产保健，遗传咨询
提问
孕期血糖高通常可以吃含糖量低的水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜等 。孕期血糖高可以在餐后进行适当中等强度的体育运动可以有效控制血糖，其中散步是较为合适的运动方式。如果通过一周的饮食调理和运动后，患者血糖仍不能控制在理想范围时，应考虑加用胰岛素或口服降血糖药物，其中较常见、应用较广泛的药物为胰岛素。
2022-04-22 15:27
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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