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关节扭伤怎么办
补充说明：关节扭伤怎么办
x***t 2014-11-10 22:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生急性关节扭伤后48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解疼痛的作用，有助于减轻肿胀和炎症反应。
2.弹性绷带
当关节出现轻微损伤时，可以在医生指导下用绷带包扎受伤部位，一般需要加压固定。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域并减少活动引起的进一步伤害，有利于促进软组织修复。
3.非甾体抗炎药
如果关节扭伤伴有明显疼痛，可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行镇痛治疗。上述药物具有解热、镇痛及消炎作用，在一定程度上能抑制前列腺素合成，从而缓解疼痛和肿胀。
4.关节保护
患者应立即停止任何可能加重关节负担的活动，如跳跃、奔跑等度运动。关节保护旨在限制受损关节的活动范围，给予其充分休息时间以利于自然愈合；过度活动可能导致再次受伤风险增加。
在恢复期间，建议患者避免摄入高糖食物，以免影响伤口愈合。同时注意保持良好的睡眠质量，有助于身体机能的恢复。
2024-03-21 05:17
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
"关节扭伤怎么办？根据你的描述，其病情已经很明确为手部腕关节的慢性软组织损伤，对于这种损伤是不会导致骨折的，所以不用担心，但是其治疗却是有点麻烦。
对于你的这种情况，最好是去正规医院的理疗科，使用针灸对局部损伤的软组织进行刺激治疗，在针灸的同时配合TDP进行照射透热治疗，这样帮助局部软组织的无菌性炎症快速消散，通常需要治疗2周左右可以痊愈，在治疗期间要主要腕关节的休息，避免过度运动腕关节就可以了，每天使用热毛巾进行腕关节的热敷治疗，对于促进康复效果也很好,踝关节急性运动性损伤，急性期应绝对制动，防止二次损伤。
建议卧床抬高患肢，这样有利于静脉回流减轻肿胀。尽早就诊，查一个X线片，除外骨折或下胫腓韧带损伤可能。"
2014-11-10 22:57
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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