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孕妇可以吃李子么
补充说明:孕妇可以吃李子么
a******W 2014-10-20 22:21
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精选回答(1)
正常情况下,孕妇可以适量食用新鲜的李子。
李子含有机酸和膳食纤维,具有促进胃液分泌和帮助消化的作用;此外,李子还富含多种矿物质和维生素,能够满足孕妇的部分营养需求。但需要注意的是,由于其性质偏凉,所以不建议脾胃虚寒的孕妇多食。
对于患有妊娠期糖尿病或有妊娠期高血压综合征病史的孕妇,则不宜进食过多李子,以免导致血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高糖、高脂食物摄入,以减少妊娠期并发症的风险。若孕妇食用李子后出现不适症状,应及时就医。
2024-03-08 07:08
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李子的营养价值略低于桃,可食部分含蛋白质,脂肪,糖,纤维素,胡萝卜素,硫胺酸,核黄酸,尼克酸,抗坏血酸,钙,磷,铁。果肉中含天门冬素,还含谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸,氨基丁酸等。 祖国中医理论认为,李味甘酸、性凉,具有清肝涤热、生津液、利小便之功效。特别适合于治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李可治骨关节间劳热,消渴。唐代名医孙思邈谓“肝病宜食之”。《素问》亦称李味属肝。《医林纂要》认为李可“养肝、泻肝、祛瘀”。《泉州本草》称李有“清湿热,解邪毒,利小便,止消渴”作用。古代多将李用于治疗肝脏疾患,肝硬化腹水患者食鲜李子有辅助治疗作用。 食疗举例:鲜李枚,醋浸后水煎,每次饮汤,可作慢性子宫出血、月经过多的辅助治疗。
2014-10-20 22:21
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