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孕妇能吃肉粽吗
补充说明：孕妇能吃肉粽吗
a******W 2014-10-20 20:43
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精选回答(1)
付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院
擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。
提问
孕妇一般能吃肉粽，但要注意适量食用，以免引起消化不良。
肉粽是由糯米、猪肉、咸蛋黄等食材制作而成的，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胎儿的生长发育。但由于肉粽中的糯米不容易消化，如果孕妇过量食用，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。因此，孕妇可以适量吃肉粽，但不建议过量食用。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，还可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
2018-03-09 03:17
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医生回答(2)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
孕妇能吃肉粽。
肉粽主要由糯米和肉类组成，其中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，能够为孕期妇女提供必要的能量与营养。但是肉粽属于高脂食物，过多食用可能会导致血脂升高，增加患心血管疾病的风险。因此建议适量食用，并选择低盐、低糖的肉粽品种。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或体重管理问题，则应限量食用肉粽以控制热量摄入。
对于肉粽的选择，应考虑其制作过程中的卫生安全以及是否添加了防腐剂等食品添加剂。此外，还应注意观察是否有过敏反应发生。
2024-03-20 10:22
举报陈茵沫 主治医师 三甲
提问
我也是孕妈妈，没听过说怀孕不能吃粽子的，没科学依据，因为粽子是糯米做的，糯米的营养比白米都高，没理由不能吃啊 ，想吃啥吃啥，只要是干净卫生的。 怀孕时注意不要乱服药物就可以。
2014-10-20 20:43
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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