发病时间：不清楚
孕妇吃黄米
补充说明：孕妇吃黄米
a******W 2014-10-19 19:14
我要咨询
精选回答(1)
李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院
擅长：擅长月经失调，疼经，生殖系统炎症，孕产期保健，不孕不育，子宫肌瘤等妇产科相关疾病。
提问
孕妇吃黄米主要是补充身体所需的营养，对胎儿的发育有一定的好处，但是一定要适量食用，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
黄米中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，孕妇适当食用可以补充身体所需的营养，对胎儿的发育有一定的好处。而且黄米中还含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以预防便秘的发生。但是，孕妇要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，保证营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。孕妇在怀孕期间还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-10-22 16:21
举报相关问题
医生回答(2)
向医生提问
产前检查顾名思义为生产前的检查，又称围产保健，能及时了解孕妇身体情况及胎儿的生长发育情况，保障母亲和胎儿的健康和安全，做到优生优育。
