发病时间：不清楚
远离网瘾
补充说明：远离网瘾
a******W 2014-10-19 14:43
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
远离网瘾可以通过建立健康的日常习惯、参加兴趣小组或运动等方式来实现。如果症状包括社交障碍、时间管理困难、情绪调节障碍、依赖互联网来缓解压力或注意力缺陷多动障碍，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.社交障碍
社交障碍可能源于个体对于人际互动的恐惧或不适感，这可能与遗传因素、大脑结构异常或心理社会因素有关。这类人群通常会避开社交场合，更倾向于独自一人活动。这可能导致个人难以建立和维持人际关系。
2.时间管理困难
长时间沉迷于网络世界中会导致个体生物钟紊乱，进而影响到日常作息规律以及时间观念。患者会出现做事拖拉、效率低下等问题，在学习、工作等方面表现不佳。
3.情绪调节障碍
长期处于虚拟世界中容易导致个体对现实生活的感知能力下降，从而出现逃避现实的情况；另外，过度使用网络也可能会引发焦虑、抑郁等负面情绪，这些都可能导致情绪调节障碍的发生。情绪调节障碍的患者可能出现易怒、情绪波动大等症状，严重时甚至会影响到日常生活和工作。
4.依赖互联网来缓解压力
当个体通过上网来转移注意力以减轻现实生活中的压力时，就有可能形成对互联网的依赖性行为模式。这种依赖性往往伴随着明显的消极后果，如睡眠不足、学业成绩下滑等。
5.注意力缺陷多动障碍
注意力缺陷多动障碍可能由神经递质失衡所致，涉及多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺等神经递质。患者常表现为注意力不集中、冲动行为和过度活跃，因此需要特定的支持和资源来帮助他们管理这些挑战。
针对以上症状，建议进行心理咨询评估、脑电图检查、血液检测以及心理成像研究，以评估是否存在相关的大脑功能异常。治疗措施包括认知行为疗法、家庭干预和社会支持。建议定期监测患者的在线活动时间，避免长时间连续使用电子设备，并鼓励参与户外运动和其他兴趣爱好，以促进健康的生活方式。
2023-12-24 19:25
举报相关问题
医生回答(1)
吴楚英 主治医师 三甲
提问
温吞青蛙法温吞青蛙，就是将一只青蛙放在水中，然后慢慢加热，青蛙会很舒服地在水中，一直到这只青蛙被煮熟为止。而当你将一只青蛙一下放入开水中，青蛙会立刻跳出水面逃逸。针对青少年逆反心理较强的特点，最好采用这种方式对其进行教育。父母应该积极与孩子进行平等的交流沟通，去了解他们的内心世界，给孩子以精神的关怀、理解。绝对不能责备和训斥，甚至采用极端方法。每天尽量耐心地陪孩子聊天，对孩子每一点微小的进步都毫不吝啬地表扬和鼓励，尽可能去发现孩子身上的闪光点。移花接木法少年求知欲强，对新事物大多是全身心地投入。所以，家长应积极采取措施转移孩子注意力，将求知欲引向正确的轨道。从青少年积极向上的心理特性出发，帮助其树立起远大的目标，培养高尚的情操，加强自控力。注意其兴趣、爱好，让他在课余参加兴趣辅导班、带着他参加体育活动，让他尽可能远离网友和网络，把时间和精力逐渐转移到积极健康的活动中来，并且还要注意平时多收集一些积极向面的例子引导他，并要尊重孩子的认知。如有条件，还可以常带孩子外出旅游度假等。以此来消除与孩子间的隔阂，满足孩子对精神之爱的要求，减少孩子上网的欲望。
2014-10-19 14:43
举报向医生提问
网络成瘾(Internetaddiction，IA)是指由神经内分泌紊乱引起的，以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现，导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准：上网已成为生命活动中的必需部分，并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状，如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁，或出现暴力倾向。 在今日中国，网瘾已经严重危害社会，影响面广，破坏性强，是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首；其次，不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制，而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
多发人群：青少年多见
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
乌苯美司胶囊
本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
