首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 孕妇能吃芝麻油吗

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用芝麻油。
芝麻油中含有的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,能够帮助降低血压和胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,芝麻油还含有丰富的维生素E,这是一种天然的抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自由基的损害,延缓衰老过程。因此,适量摄入芝麻油对于维持身体健康有益。
如果孕妇对芝麻过敏,则不宜食用芝麻油,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高盐、高糖食物的过量摄入以利于胎儿健康发育。

2024-01-11 22:40

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医生回答(1)

高管星 主治医师 三甲

提问

孕妇可以吃芝麻油.怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦

2014-10-18 21:20

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孕妇小腿痒

孕妇小腿痒这种情况多出现在妊娠中期以后,特别在胸部、腹部、下肢更为敏感,严重的还会出现皮疹——红色的丘疹,由于痒得厉害,常常被抓破,渗出血痕,结痂,称之为妊娠痒疹。

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