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孕妇能吃芝麻油吗
补充说明:孕妇能吃芝麻油吗
a******W 2014-10-18 21:20
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用芝麻油。
芝麻油中含有的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,能够帮助降低血压和胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,芝麻油还含有丰富的维生素E,这是一种天然的抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自由基的损害,延缓衰老过程。因此,适量摄入芝麻油对于维持身体健康有益。
如果孕妇对芝麻过敏,则不宜食用芝麻油,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高盐、高糖食物的过量摄入以利于胎儿健康发育。
2024-01-11 22:40
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医生回答(1)
孕妇可以吃芝麻油.怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝 会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦
2014-10-18 21:20
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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