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孕妇豌豆苗
补充说明：孕妇豌豆苗
a******W 2014-10-17 10:00
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃豌豆苗。
豌豆苗富含膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘。但需注意不可过量食用，以免加重胃肠道负担。
如果孕妇对豌豆苗过敏，则不建议食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕妇而言，在饮食方面需要均衡摄入各类营养素，并密切观察自身及胎儿健康状况。若出现不适症状应及时就医处理。
2024-03-06 22:58
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
